写计划可以更好地规划和管理自己的时间和任务，提高工作效率和质量。如何撰写优秀的大学生暑假计划表怎么写？这里分享一些大学生暑假计划表怎么写写作案例，供大家参考。
今年__月底，20__届毕业生将开始为期一个多学期的顶岗实习，为组织做好本届毕业顶岗实习工作，根据学院关于顶岗实习的管理规定，特制定我系本届毕业生顶岗实习计划与安排如下。
一、顶岗实习的目的
通过顶岗实习，培养学生吃苦耐劳、团结合作的精神品质和正确的处事原则，进一步增强学生实际操作能力、专业应用能力和岗位适应能力，并取得用人单位正式聘用。
二、顶岗实习的形式与指导教师安排
1、采取学校安排与学生自主联系相结合的办法确定实习单位。学校安排主要以供需见面招聘的方式进行，自主联系则由学生本人申请，系部批准后办理相关手续。
2、由我系和实习单位分别指派实习指导教师，负责对学生实习过程及撰写实习业务报告的指导、审阅及成绩评定等工作。我系指导教师须于顶岗实习开始前与所分配指导的学生集中见面，布置任务及要求，明确上交资料时间和双方联系方式，实习期间，指导教师要做好顶岗实习指导记录。
三、学生顶岗实习的任务与要求
1、遵纪守法，严格遵守安全操作规程，文明生产。服从安排，认真完成实习岗位工作任务。
2、尊敬师长、团结友爱，正确处理上、下级工作关系和人际关系。
3、实习中期向指导教师提交《顶岗实习报告》初稿;实习结束前邮寄或面呈提交《顶岗业务报告》终稿(打印纸质)、实习鉴定表(须实习单位盖章)。
4、实习结束时按规定上交与用人单位签订的《就业协议书》、《毕业生跟踪调查表》。
四、成绩考核
学生实习成绩由指导教师根据学生实习表现、实习单位评价与实习报告评定分为优秀、合格、不合格，完成顶岗实习鉴定表。未能按实习计划完成实习、未交实习报告者，不认定实习工作，不进行毕业综合评价和考核，实习成绩合格方可按规定毕业。
五、工作程序和时间安排
__月20日～__月31日
学校安排和自主联系确定实习单位(办理审批手续);系部确定指导教师，各指导教师安排与学生集中见面。
__月1日～__年6月
顶岗实习阶段
__年3月20日前，提交《顶岗实习业务报告》初稿，指导教师提出修改意见。
__年6月20日前，提交《顶岗实习业务报告》终稿和实习鉴定表，同时上交“就业协议书和调查表”。
__年7月1日前，指导教师完成学生实习业务报告等资料审阅，提交评定成绩。
__年7月，毕业生返校清考，毕业典礼、领取毕业证书。
六、其他事项
1、学校安排或自主联系确定实习单位后，要在系学生科办理详细的信息登记。
2、学生从指导教师处领取相关实习资料后，方可离校开始顶岗实习。未经办理规定手续而私自离校者，其实习成绩视为不合格，由此造成的一切后果自负。
3、未缴清学费或未办理注册手续的学生，不能参加顶岗实习。
一、指导思想：
为进一步落实《__教育局关于进一步加强未成年人暑期工作实施意见》，积极营造良好的青少年成长环境，让高中生在暑期中走向社会，融入社区，自主发展的度过一个学习能力、生活能力、交往能力等全面提升的假期生活。并在高中学生中开展“与贤同行”的教育活动，聚焦社会公共道德，聚焦现代中学生形象，从身边做起，从小事做起，做一个优秀的社会公民。
二、工作主题：
弘扬雷锋精神
三、工作重点：
1、开展“学雷锋、我践行”
学习雷锋事迹，引导学生积极参加“读雷锋日记、唱雷锋歌曲、讲雷锋故事”等活动，了解雷锋先进事迹，崇尚雷锋高尚品德;宣传身边典型，开展“寻找我身边的雷锋”网络微博故事征集和宣讲活动，营造学习先进、崇尚先进、追赶先进的浓厚氛围，引导学生自觉践行社会主义荣辱观，展现积极向上的精神风貌，做一个有道德的人;开展志愿服务，推动学雷锋活动常态化，大力弘扬雷锋精神和“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，指导未成年人在力所能及的范围内，积极帮助社区内孤寡老人、残疾人、身边困难的小伙伴、进城务工人员随迁子女等弱势群体，每天坚持做一件好事。
2、开展“走进社会大课堂”实践体验活动
爱国主义教育基地巡访活动，充分利用博物馆、纪念馆、档案馆、规划馆和革命旧址等市、区各类爱国主义教育基地，通过参观、考察、寻访、担任讲解员等形式组织广大未成年人开展爱国主义教育基地巡访活动，加强社会主义核心价值体系教育，树立和坚定理想信念;“走进企业大课堂”参观体验活动，组织部分中学生开展参观考察高新技术企业新成就活动，帮助学生了解优秀企业的现代化管理和企业文化，引导学生在互动实践中，了解社会、体验职场、认知自我，为生涯发展打好基础;“寻觅智慧，巧手创新”科技创新活动。积极依托区域科普教育基地、青少年活动中心、社区文化活动中心、乡村学校少年宫等资源，组织学生开展形式多样的科学探究性实践活动，丰富科学知识，提升科学素养。
3、开展“践行绿色健康生活”系列活动
“低碳环保，家庭先行”活动。积极参加“小手牵大手家庭低碳行”、“绿箱子”环保公益活动和社区垃圾分类宣传活动;“阳光体育，强身健体”活动，引导学生坚持每天锻炼一小时，学习掌握两项体育运动技能，培养健康生活方式，增强身体素质;“关爱生命，健康成长”活动，对学生进行暑期生活的指导，加强防交通意外、防食物中毒、防溺水、防火、防触电、防中暑等安全教育。组织参加“__市中小学生防灾自护网上知识竞赛”和第七届“__市网上禁毒知识竞赛”。通过召开家长会、印发《告家长书》等形式，指导家长合理安排子女假期生活，增强安全防范意识，切实履行监护人责任;关注未成年人的心理健康，依托区青少年学生心理咨询中心(热线：__)、社区心理辅导室为需要帮助的学生或家长及时提供咨询服务和个别指导，做好未成年人心理健康的预防与干预工作。
4、开展“与贤为伴的曙光人”主题活动，提升中学生综合素质。
(1)开展“我做一个文明的曙光人”——交通文明、环境保洁教育活动，使每个高学生自觉遵守交通法规，成为践行交通文明的生力军。每位同学是社会的一员，有责任为社区保洁做贡献，主动打扫自家楼道。开展一次“牵手小手讲美德”的活动，参加社区团队或自发组织居住小区小同学一起开展“改掉一个陋习，带动一个家庭，站好一个岗位，养成一个好习惯”的活动。
(2)开展“争做优秀小助理”活动，组织团委和学生会的成员到居委等社区挂职锻炼，争取做好居委会主任助理、社区团支书助理等等，协助居委干部策划、协助、开展群众喜闻乐见的社区活动，从而进一步培养和提高中学生综合素质。
(3)积极开展网上的“识毒、拒毒、防毒、禁毒”教育活动。通过竞赛提的解答，增强自己的法律素养，并在家中与社区宣传网上学习的体会。
(4)积极参加防灾自护知识网上竞赛。作为一名曙光人有义务牵手社区的小弟小妹一同参加防灾自护知识网上竞赛，即拓宽自己的知识面，也培养了组织管理的能力，也为社区做了件好事。
(5)开展“我视野下的成长故事”网上素材或班级中的典型案例收集活动。通过高中学生个人独特的观察，积极寻找生活中的感动事例，重温曾经发生的有趣事、感人事，回顾社会、父母、长辈、老师的关爱，挖掘和发现学校、家庭中值得记忆的瞬间，展现__和谐的社会生活，使学生在潜移默化中受教育。独立的收集是培养学生的动手能力，通过自己的实践来丰富我校“学生内涵性素质主题班会的资料库”。每班推荐2-3件作品参加晓得评奖活动。
一、制定暑假活动计划
首先就是要把我们暑假刚开始的各种暑假安排的想法落实到纸面上，自己制定一个暑假生活安排计划表。这样，就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来，而且也利于我们对暑假活动安排的条理性和次序性。
我们可把自己这个暑假大概想做的几个主题活动写出来。比如，帮助家里多做些家务劳动；安排两个星期的外出旅游；看完两本伟人自传。我们可把我们认为最重要的活动每天多分配一些时间。另一个需要注意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配，由于我们都知道长时间做一个活动，容易身心疲劳。比如，你可让自己每天练字半个小时，然后安排30分钟的观看自己喜欢的电视节目，接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动。
你可做每天的活动时间安排，你也可做暑假活动的计划表，最后你可在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结，这都由你自己来安排，然而我还是建议你能把你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来，这样我们才能对自己的暑假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好暑假的学习活动
暑假期间，老师要求同学们完成寒假作业，按章节复习课本知识。这是我们暑假里必须要完成的，我们要在活动计划时首先考虑进去，比如我们可每天用一个小时完成学校要求的学习内容，保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完，期盼着暑假剩下的时间可没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。学习是个持续的活动，刚开始几天的过度学习，知识来不及消化和理解，囫囵吞枣，我们学得一知半解，不够扎实。几天学完之后，就疯玩再不复习了，这样记忆的效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律，遗忘有先快后慢的规律特点，刚学过的新知识，遗忘最快，所以新知识需要及时复习，我们每天都留有一段学习的时间。
三、做一些自己想做的事情
每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣，也有非常多同学想利用暑假时间学习一些新技能，比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以，我们可每天把学习这些内容的时间安排进去，这样就能保证每天能按照学习进度学习，保证学习的效果。当然还有一些同学想在寒假期间养些小动物，比如养小兔子。暑假应该是轻松愉快的，我们可把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到暑假里做，完成自己心中的愿望。
四、睡眠、运动和饮食
暑假期间，由于是自己自由在家，没有学校作息时间的约束，容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象，所以寒假期间更要注意自己的健康生活习惯的`养成。每天的睡眠时间不宜过多，一般每天不要超过10小时，有的同学觉得反正没什么事情可干，还不如睡觉，这是没有提前制定寒假生活计划的后果。另外提醒同学的一点是，不要觉得是寒假了，就可熬夜或通宵不睡，等第二天白天补觉。发生这种现象的同学不在少数，这样长期的昼夜颠倒睡眠，会打乱身体固有的睡眠节律，严重的会导致精神不振、身体不适、身体抵抗力下降等。所以我们要养成早睡的习惯和午睡的习惯。
当然暑假期间还要给自己安排一些适当的体育运动时间，或者每天晚饭后外出散散步也好，总之，不要暑假整天待在家里不动，适当出门伸伸胳膊，活动一下腿脚，呼吸一下室外空气对身体有好处。
饮食也是我们要注意的，要按时吃饭。我们的同学由于自由在家，所以吃饭也不按时吃了，中午父母不回来吃饭，就干脆不吃，找点零食充饥。当然还有的同学在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干净净，吃东西无所节制，这样也是不行的。开学的时候，我们会发现有的同学感觉一下子瘦了下来，有的同学感觉突然胖了一大圈，多半就是这个原因。
五、旅游外出
有的同学要在暑假期间安排旅游外出。其实旅游外出我们可学到非常多书本上学不到的东西，所以我们旅游外出的时候要做个有心人。由于是旅游，我们一般可看到平时看不到的自然风貌，可了解到中国甚至世界各国的文明和文化，了解到各地的风土民俗。在旅游的过程中，我们要细心观察，亲身感受。旅游回来后，也可写写此行的感受，这同样可锻炼自己的写作能力。非常多同学总是写作文时不知道写什么，其实，这些写作的素材是源于我们的日常生活中，平时多想多写，积攒多了，就不会为无事无人可写而发愁了。
暑假开始了，忙碌了一个学期的学生们终于迎来了期待已久的快乐时光。足足两个月的悠长假期，是出去旅游、开拓眼界呢?还是选择做个好学生，在家里“温故知新”，同时忙里偷闲过足游戏瘾?这个夏季可以做的事情太多了，先做哪一件呢?
1找一份实习
2.看多点书,一定要看自己喜欢的,什么垃圾与考试有关的就不要管它了,最主要是自己喜欢的,而且是健康的,可以增长知识的.
3.锻炼身体.暑假那么热,可以多点游泳,其实游泳,可以全身运动,而且可以锻炼肺活量;要不就早点起床跑一跑步,或者每天练习一下肌肉.只要用心去做,一个暑假下来,真的是废柴也可以成为人才.
4.学习吉他
5.帮家里做点事情
6.每天写暑期日记
7.旅游,不过人多的就千万别去,别忘记了你是去享受的,不是去受罪的，当然累点可以锻炼身体磨练意志。
暑假开始了，忙碌了一个学期的学生们终于迎来了期待已久的快乐时光。足足两个月的悠长假期，是出去旅游、开拓眼界呢?还是选择做个好学生，在家里“温故知新”，同时忙里偷闲过足游戏瘾?对了，还有奥运，精彩比赛可不能错过!这个夏季可以做的事情太多了，先做哪一件呢?
1.打工咯.到社会上感受一下那种残忍,顺便赚点外快.
2.看多点书,一定要看自己喜欢的,什么垃圾与考试有关的就不要管它了,最主要是自己喜欢的,而且是健康的,可以增长知识的.
3.锻炼身体.暑假那么热,可以多点游泳,其实游泳最好,可以全身运动,而且可以锻炼肺活量,还可以看很多漂亮mm..哈.要不就早点起床跑一跑步,或者每天练习一下肌肉.只要用心去做,一个暑假下来,真的是废柴也可以成为人才.
4.找点兴趣来搞搞,例如说你平时很想做的`,例如溜旱冰,学跳舞......
5.帮家里做点事情.感恩嘛,多少有点...
6.暑期作业每天按计划完成，别忘记了哦...
7.旅游,不过人多的就千万别去,别忘记了你是去享受的,不是去受罪的，当然累点可以锻炼身体磨练意志.
一、阅读一本好书。
书籍是人类进步的阶梯,作为教育工作者,我们应该不时地为自己的学习充电。平时大家的工作比较忙碌,难以有时间完整地阅读一本书,暑假期间,各位老师能够根据自己的需要,有选择地阅读一本与专业学习密切相关的书籍,适时地为自己充电。
二、撰写一个案例。
为了积累资源并达到共享的目的,要求每位教师在暑假里整理出自己最感满意的一堂课写成案例,并连同课件一同上传到教科室邮箱。
三、完成两套试卷
一个优秀的教师除了具有很深的专业知识之外,解题的能力也应该是非常出色的。为了让大家能够训练自己的解题速度,学校给教师们发了两套试卷,进行练习。
四、学习多元理论
暑假期间,教科室为大家编写了一套《多元智能与教学策略》学习思考题,每位教师在家自学《多元智能与教学策略》和《多元智能与建构主义理论在课堂教学中的应用》两本书,准备参加区教育局组织的理论学习考试。8月26日,为了提升老师们的理论水平,替老师们传道解惑,学校请来了区教科中心的袁俐主任作了一场《多元智能与新课程》的主题报告。这样使大家对多元智能理论有了更深的了解。
五、进行家访电访
除了班主任之外,各位科任老师也要进行普遍性的家访或者是电访,与家长多交流,共同营造和谐的教育气氛。
六、参加各类培训
学校选派了一批教师分别参加了初中和高中新一轮继续教育培训,还选派一位老师参加了市级骨干班主任培训。
七、完成总结心得
假期中参加了继续教育培训的老师们上传一份培训总结,其他的老师则写一份假期活动总结,以上内容都上传到校园网的教育教学论坛中。
(二)形式方面
除了传统的纸质作业之外,与家长电话交流、电子邮箱交作业、网上论坛发帖等的形式也让大家有了新的体会和感悟,这种形式既节约了纸张,又在更广的范围内充分进行交流。
总之,在这个暑假中,我们无论在内容或者是在形式上都将教师的假期作业在传统上有所创新,我们期望它能给老师们带来更多的思考。
一年一度大学生暑期来临，对大学生们来说，正是一个可以开阔视野，利用空余充电提升自我的好机会。
你可以采取以下建议：
1去学一些自己感兴趣的东西音乐画画舞蹈等等。
2安排好每天的时间早睡早起这样才会一整天精神充沛,心情愉快对身体健康也有好处太晚起的话总会感觉浑浑噩噩，一天的时间很短。
3如果家的附近有好风景的话可以经常清晨去散散步，会有和上学时早起不一样的感觉，晚饭后也可以和家人去散散步，饭后百步走活到九十九嘛。
4安排好每天的时间(这点很重要)，每天都要做一些作业复习下功课，时间可以在1—2小时左右，不然开学时肯定后悔噢。
5少玩电脑少看电视多看点课外书，漫画也可以，这个会让你觉得很充实，电脑电视看多了容易脱离社会而且有空虚感。多读点书,一定要看自己喜欢的,与考试有关的就不要管它了,最主要是自己喜欢的,而且是健康,可以增长知识的。
6去报名志愿者之类的活动，非常有意义，终身受益。
7可以去旅游，不过人多的就千万别去,别忘记了你是去享受的,不是去活受罪的!
8常帮家里做些家务活，体会爸爸妈妈带大自己的艰辛，也是自己成家前的实习。
9每周和死党出去玩一两次，联络联络感情
10锻炼身体。早点起床跑一跑步。只要用心去做,一个暑假下来,真的是废柴也可以成为人才。
11大学生可进行家教，做兼职，赚点小钱，贴补开支。
我是名准备考研的学生现在暑假中想米一份好的英语学习计划我要精确的比如一天几点到几点干什么等等
我早上8点起床(8到11点)
下午2点开始(2到5点)
晚上不学
真想要一份好的学习计划呀
我以前的计划效果不大所以想要参考一下大家的意见
心得共享：100天全职考研英语学习计划
复习内容：
第一层次：大纲词汇两遍，以谢振元词汇和马德高星火式词汇为载体，选择两本不同的书主要是为了能多一点新鲜感，本来考研已经够枯燥的了，再老对着同一本书，不更愁吗。
第二层次：精细区分不同词汇及其用法，以朱泰祺复习指导中的词汇部分和新东方词汇课堂为载体进行复习;学习新概念2、3册，提高写作能力。
第三层次：以历年真题为中心，通过新东方flash讲解，系统掌握考点和解题方法;同时结合王长喜三轮过关的进度，完成非听力部分。
时间安排：
新概念：2—3小时/天，每天复习2课，先听一听新东方的讲座，他的课讲的挺慢的，不过对教材内容有所扩展，从基础的角度讲，对写作应该有比较好的帮助。11月中旬前底完成第二册，1月前完成第三册。如果能达到目标，应该可以达到考研作文的要求。朱泰祺复习指导中的词汇部分，个人以为这部分是他的精华，其余的是垃圾，不要误会，垃圾也可以再利用的，只是我们时间不多，学就要学精华部分。这部分很枯燥、综合性和难度比较高又容易遗忘，所以把他安排在两次记忆大纲词汇的中间，同时又处于第一次大纲词汇和新东方词汇课堂的中间。(表格传不上来，所以说的比较累，要是我没说明白或是你们没听明白，就再想想)。如果第一遍大纲词汇背的顺利，朱泰祺词汇就从11月初开始，用30天每天1.5小时的'时间完成一遍，如果其他的都复习顺利，就再背一遍，如果来不及就算了，老朱在他的讲座里说要背n遍。
历年真题是复习的核心内容，1.5小时/天，这部分具有综合性的作用，现在才开始复习，即使基础不好也应该放在最先。预计用30天的时间，如果需要可以再延长15天。当然，真题复习一遍是不够的，11月份应该在第一遍的基础上再用1个月的时间再来一遍。王长喜三轮过关，1小时/天，别太当回事，附带的做做，好多东西都是历年的真题，选择这本书主要是因为他有时间安排，其他的考研书多没有这种安排，而且书不是王长喜编的，印刷质量挺好，价格比.
因为自我在大二的时候很不适应学校生活，再加上父母工作的变动，所以会在自己小学三年级转学，到时候要和新的学校和新的同学打交道，到时候我的成绩不能不太差。正好花了整个暑假的时间。这个暑假想减少看漫画的时间，制定学习计划，但我是决心成为好学生的人。
我认为我最应该改变的是自己说话的方式。以前都是爷爷奶奶在照顾我，所以我说的一定带有方言性格。也就是说，我的普通话说得不好，平时不少，受到同学的嘲弄，所以我暑假里每天早上要花半个小时朗读书的课文。但是朗读课文是不够的。我认为可以自己绕口令，在网上寻找锻炼比较好的口语表达能力的方法，尽快纠正自己的发音习惯。
我在以前的期末考试中数学才得了70分，语文也有80多分的外貌，我妈妈在家长会的时候丢了面子。虽然因为妈妈不在而没有训斥我，但是我觉得平时工作的父母不能再让我担心我的学习成绩，所以我打算每天在教科书上找数学练习题做。即使我的基础比较差的那种。但是如果每天能做很多计算问题，就能提高自己的计算能力。到时候问题的速度或准确度可能会提高。NorthernExposure（美国电视），老师经常教我们“记忆力不如糟糕的笔法”，我对自己的记忆力不太自信。所以我决定每天都要抄写必要的告示，一方面能提高对自己文字的熟悉度，另一方面能训练自己的笔迹。
事实上，我认为我自己的生活习惯也必须改变。我以前经常不太注意个人卫生。我认为我应该在这方面做出必要的改变。至少我认为我应该是一个彬彬有礼的小学生。暑假的时候我要做自己的工作不仅要学会自己叠被子洗碗，父母不在家的时候，我也要尝试自己打扫。这样可以锻炼自己的动手能力。另外，为了拥有好的体格，要养成不挑食的好习惯，每天晚上出去跑步。
不知不觉就完成了这个“完美”的暑假学习计划。其中基本包括需要注意的所有方面。接下来要做的就是把计划的想法变成现实。所以我说，第二天要严格实施这个学习计划，才能大大提高自我。
期末考试结束了，如果要问我成绩如何，那总得上个前六吧。我就心里想：这个暑假过的还能算好吧。
暑假开始没几天，妈妈就把一个月的时间都让我去读兴趣班、奥数班、阅读班知识补习班，跟平常上学没两样。
可我心里想的暑假是这样的：第一个项目就是去买很多很多漫画书，还有一些关于国学知识的书籍但是漫画书占据我要看的书的三分之二。
第二个项目就是去游泳馆办一张卡。
第三个项目就是去旅游，最好就是把离新昌近的每个景区游览个遍。
第四个就是把暑假去作业做完然后接下来就是打游戏。
第五个当然是吃零食，最喜欢吃的就是麦当劳、KFC之类的。
第六个就是把同学请到家里来玩狼人杀。
这就是我梦寐以求的暑假，一个快乐的暑假，一个充足的暑假，但也是一个我遥不可及的暑假。
暑假到了，我父母带着我和哥哥去公路旅行。
当我们到达杭州时，我们开车进入了一个山谷。山谷里的风景真的很美！有高大的竹子，绿树，还有无数的鲜花和嫩草，都像帅气的小女孩和高大的男人；还有很多可爱的小动物，比如不唱歌的蝉，树上的松鼠，森林里跑来跑去的兔子。突然，我们听到远处传来流水的声音，我和哥哥赶紧去看。一条长长的小溪从很远的地方流过来。小溪清澈见底，伸手一摸，水很冷，还有一些调皮的小鱼在水里游了一会儿。
傍晚，夕阳西下，我看着眼前的美景，脑海里浮现出一首诗：“夕阳无限好，被即将来临的黑夜掩埋。”我觉得大自然真的是鬼斧神工，能创造出这么美的地方，太神奇了。
第二天，我们就回家。我不情愿地看着美丽的风景，心想下次一定要再来。
总算要迎来暑假，大学生的暑假虽然没有作业了，但是2个月的时间还是很长，还是好好计划下吧。
一个大学生未来职业的发展是很多综合因素的“集成”，而决不仅仅靠比如：“学习好”等某一方面的优势就能够成就事业的发展。这些因素有很多，针对即将走向社会的大学生，我想说有以下几点比较重要：从学生生活向社会生活个人生物钟的调整、人际交往等综合能力的初步成型、适应社会的个性养成、对什么是正确的工作态度的认知。
而由于暑假自身可控时间比较多且集中，因此利用暑假对未来工作中需要的技能进行有针对性的培养，是非常有意义的。下面我就这几点分开来谈谈。
首先，利用暑期参与社会实践，是使大学生学生时代的生物钟与社会节奏接轨的有效办法，漫漫地使自己16年的“假期人生”与社会工作时钟接轨打下基础。这样会使大学生在毕业后，较快适应工作节奏。
其次，大学生利用假期参加社会实践，是提升自身综合能力的有效办法。
当前社会对大学生能力的要求，已不仅仅局限于“学习好”，更多的是需要适应社会工作的综合能力。这必然要求大学生在大学期间拓宽自己学习的领域。大学生不仅仅要学习好专业课程，还需要学习很多未来工作中必要的技能，如：人际交往能力、处世耐力、组织能力、团队合作与协调能力等等。这些技能甚至往往比专业学习更重要。而这些技能在学校中往往是学不到的，或学到的东西与社会大环境脱节。为此，大学生很有必要尽量利用假期时间参与社会实践，以提升自身综合能力。
第三，参与社会实践有利于大学生适应社会个性的养成。
一个人的性格是无法从根本上改变的，但却可以漫漫学会有意识地对其控制，以使其满足个人在社会生活、工作中的需要。过于“柔弱”或过于“刚烈”的性格都会对个人在社会中的发展起反作用。因此，利用假期参与社会实践，在社会实践中检验性格的“缺陷”，并有针对性加以“控制”，会对未来走上工作岗位有很大帮助。
第四，利用假期参与社会实践，可以明白“正确工作态度”的重要性。
很多大学生在工作后的1~2年都遇到了盲目地不断跳槽的状况，并不知道其中的原因。我认为引起绝大多数盲目跳槽的原因，就是缺乏正确的工作态度。
很多大学生在还没有给予企业什么的前提下，就要求这样那样的待遇，包括高薪酬、升职等等，否则就不满意，就跳槽。这样的职业态度是十分错误和有害的。正确的工作态度应该是：塌实肯干，有目的地提升自身职业技能。很少有企业看不到优秀员工，一切待遇往往是水道渠成。
大学生暑假计划
再过两个星期，我的大一学习生活就要结束了。真的很怀念这一段时间，因为它教给了我太多太多的东西。尽管有点舍不得，但还是要结束。学习生活，也要先暂时画上一个圆满的句号。
我将最近一段时间事情，做了一个简单的安排:
7.02~7.04为复习时间，尽管以前学的东西，落下了一些，但是我想在这几天内，应该可以补上，我相信自己可以做到的，加油!
7.05~7.07为三天的考试时间，我相信只要自己复习好了，考试就应该不是问题。呵呵~~
7.08还要呆在学校一天，听我们亲爱的亲爱的导员训话(呵呵，训话谈不上，就是告诫我们在暑假要注意安全，别乱跑...等等一系列的话，尽管有点不想听，但还是要听，嘿嘿)，导致我不能提前一天回家了，唉...郁闷啊@~~@
7.09，大一学习生活告一段落。然后，我就可以坐上早晨七点的火车回家喽!
7.09~7.14回家做自己喜欢的事，然后按照计划行事。呵呵~~
7.15~8.28出去打工，磨练一下自己，相信会很有收获的!
在大人们口中所谓的轻松的大学生活，还是让我有点不知所措，手忙脚乱。。。。。。
丰富，忙乱，复杂的大学生活终于要插入一段小序曲暑假
所以呢~呵呵呵我就写了一份暑假计划书，准备过一个精彩、丰富、快乐、幸福、有意义的假期!
一、计划目的
生活是如此的美好!要学会珍惜生活，好好享受生活。
二、计划目标
玩的昏天黑地，玩的不知东西南北(告诉你，我本来就没有方向感)
但该回家时，还得回家，坚决不让爸爸妈妈担心!
三、计划执行
执行时间：整个暑假
执行长官：本人及那些好兄弟、好挚友、好哥们儿、还有最佳损友。
四、计划内容
1、回家。
从开学到现在已经四个月，还没有回过家呢!每次父母打电话问我什么时候回家，我都说快了，快了，但没给过一次确切的时间。我想，今天在这里，我可以给爸爸、妈妈一个准确的时间，7月9号，我就可以回家了，爸、妈，我想你们了...
2.给父母做一次晚饭
爸爸、妈妈每天都在外面忙碌，晚上回来后，还得自己做饭。每次想到这里，我的心里就会很难受。以前在家的时候，我都会早早的把饭做好，然后我会静静的坐在家里，等待着父母回来，每次一家人坐在一起吃饭的时候，我就会觉得自己很幸福、很高兴。可是，自从上了大学以后，就再也没有了这种感觉。不知道为什么，每次自己吃饭的时候，总会想起父母，唉...因此，给父母做一次晚饭，就成了我回家后的第一件事。相信那个时刻，应该是最温馨、最幸福的时刻。为了这一时刻的到来，我要再坚持两个星期，哪怕是再苦再累，我也要坚持!
3、去看望爷爷。
离开家都这么长时间了，也不知道爷爷的身体怎么样了?好想他啊!记得高考结束以后，大部分时间我都是陪在爷爷的身边。每天陪爷爷出去散步，这似乎成了我生活中不可缺少的一件事。但到了大学以后，不知道每天有没有人陪在爷爷的身边，有没有人和爷爷一起去散步。我想我回家后的第一件事，就是和爷爷一起去散步，和爷爷聊聊天，陪他说说话。在学校这一段时间，每次给爷爷打电话的时候，我总有一种想流泪的感觉，可能还是和爷爷的感情最深吧。从小到大，父母很少管过我，每次都是爷爷教会我做人的&39;道理。回到家后，我想和爷爷多呆一会，向他讲讲我在学校里遇到的人和事，这样，我会觉得很幸福、很高兴!
4、去找老同学
自从上了大学，就和以前的朋友联系变少了。我想利用这个暑假回家，找他们聚聚、聊聊天，找回曾经熟悉的感觉。同时，我也答应了我的一位朋友，暑假回家会去找他们的，说实话，我真的不想让自己再失信了。记得五一的时候，我就曾说过会回家找这位朋友的，但没想到，我失信了。但不管怎样，这次我会努力做到的，不会再失信的，要不然就真的对不起这位朋友了。
5、聚会
呵呵!这个就交给你们了。时间、地点由你们选择，我不发表任何意见哈~~
6、生日。
ZZL的21岁生日~~
今年的生日一定会与众不同，因为我们都有好长时间没见面了，也不知道大家有没有改变~~
好期待啊!这个暑假会是什么样子的呢???
哇!说了好多啊，呵呵，这将是一个与众不同，无与伦比，独一无二的假期。
总而言之、一句话，我很期待这个暑假!
现在已经进入六月了，马上期末考试完毕以后，就可以迎来我期盼的暑假了。
我想在暑假来临之前，要给自己作出一份计划来。我想首先我在暑假中，最重要的任务就是要把老师布置的暑假作业完成，但是一定要保质保量，不能为了玩，在一小段时间内突击写完。我要在每天都完成一定的量，这样就可以最大限度的保证作业完成的质量了。
其次我在暑假中，想要学会一项技能，比如说游泳、画画之类的，我可以选择让妈妈教我，或者让妈妈给我报一个课外辅导班，我一定要好好的利用暑假的时间。
最后，我想在暑假中，我一定不能忘记锻炼身体。身体健康才能够做其他的事情，我要在每天晚上出去围绕着小区的周围跑步半个小时，强健身体。
我一定要时时刻刻的督促自己，按照自己的暑假计划一步步的完成。过一个充实的、有意义的暑假
一．活动主题： 暑期社会实践活动交流会
二．活动背景：两个月的暑期生活过去了，大家在暑假期间一定遇到了许多事情，或喜悦、或忧伤、或难忘、或尴尬，尤其是参加过社会实践的同学们，必定感触良多。为此，本班借此团组织生活，让同学们和大家一起分享一下自己的`暑期生活。
三、活动目的： 1、创造一个平台，分享参加暑期社会实践活动的经验，让大家从中了解到暑期社会实践活动的意义。
2、让大家了解一些关于暑期社会实践活动的知识和注意事项，为下次实践活动打下基础。
3、通过交流会，加强本班同学之间的沟通，加强班级凝聚力。
四、活动时间 20__年9月9日星期四晚
五、活动流程：
前期准备：1、由宣传委员和文艺委员制作宣传板、布置会场
2、由生活委员制作和准备所需道具（卡片、纸条等）、相机。
3、由团支书和组织委员准备主持人发言稿和所需资料。
活动过程：1、7：00由学习委员点名并确认所到人数
2、全体同学唱团歌。之后由团支书宣布活动开始，并作主题发言。（2~3分钟）
3、第一环节：以“暑期社会实践颁奖典礼”为形式，设有十一人的裁判团，把实践团队分为四组，进行10分钟左右的团队展示，裁判提问后进行分组打分。（40分钟左右）
4、第二个环节：智力抢答。四个团队分别选一名队员参加，进行抢答，十道题目，根据各个团队队员的抢答得分进行分组加分。（20分钟左右）
5、第三个环节：进行分数统计，并进行颁奖典礼，团队合照留念、。（15分钟左右）
7、主持人总结，团组织宣布活动结束。（2~3分钟）
六、活动总结 活动结束后，由宣传委员和组织委员对活动资料进行整理总结。