古人云，凡事预则立，不预则废。这里所谓的预就是计划，所谓的立就是成就和成功，所谓废就是失败。学生高考计划怎么才能写好？这里分享一些学生高考计划，方便大家学习。
基本概念要清楚，基本规律要熟悉，基本方法要熟练。关于基本概念、基本规律要熟悉它们是怎么来的?为什么要引入?它有什么用?它的物理意义是什么?和那些其他物理量相似或类同?与谁有联系?怎样记忆它?等等。再谈一个问题，属于三个基本之外的问题。就是我们在学习物理的过程中，总结出一些简练易记实用的推论或论断，对帮助解题和学好物理是非常有用的。如，“沿着电场线的方向电势降低”;“同一根绳上张力相等”;“加速度为零时速度最大”;“洛仑兹力不做功”等等。
要独立地(指不依赖他人)，保质保量地做一些题。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。
要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。
上课要认真听讲，不走思或尽量少走思。不要自以为是，要虚心向老师学习。不要以为老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了。入门以后，有了一定的基础，则允许有自己一定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西越多。
上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了“消化好”，另一方面还要对笔记作好补充。笔记本不只是记上课老师讲的，还要作一些读书摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的“好题本”。辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号，以后要经学看，要能做到爱不释手，终生保存。
学习资料要保存好，作好分类工作，还要作好记号。学习资料的分类包括练习题、试卷、实验报告等等。作记号是指，比方说对练习题吧，一般题不作记号，好题、有价值的题、易错的题，分别作不同的记号，以备今后阅读，作记号可以节省不少时间。
时间是宝贵的，没有了时间就什么也来不及做了，所以要注意充分利用时间，而利用时间是一门非常高超的艺术。比方说，可以利用“回忆”的学习方法以节省时间，睡觉前、等车时、走在路上等这些时间，我们可以把当天讲的课一节一节地回忆，这样重复地再学一次，能达到强化的目的。物理题有的比较难，有的题可能是在散步时想到它的解法的。学习物理的人脑子里会经常有几道做不出来的`题贮存着，念念不忘，不知何时会有所突破，找到问题的答案。
要虚心向别人学习，向同学们学习，向周围的人学习，看人家是怎样学习的，经常与他们进行“学术上”的交流，互教互学，共同提高，千万不能自以为是。也不能保守，有了好方法要告诉别人，这样别人有了好方法也会告诉你。在学习方面要有几个好朋友。
要重视知识结构，要系统地掌握好知识结构，这样才能把零散的知识系统起来。大到整个物理的知识结构，小到力学的知识结构，甚至具体到章，如静力学的知识结构等等。
物理的计算要依靠数学，对学物理来说数学太重要了。没有数学这个计算工具物理学是步难行的。大学里物理系的数学课与物理课是并重的。要学好数学，利用好数学这个强有力的工具。
为实现以下规划必须做到：树立信心，满怀激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有计划分步骤的学习，养成踏实认真的学习态度。
1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。
2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是：重点培养良好学习习惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面发展，形成自己的优势学科。简单来说就是：养成、规律。
3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。
4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要的目标是：稳定自我水平，基本确定自己在年级的学习地位。
5、高三上半学期是一个扎实复习期。经过高二的认知后，自己的学习地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的计划，做到步步为营。
6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自行是成功的第一秘诀”。
1、预习
预习最重要的是能发展我们学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性;预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习，逐步了解知识点。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。
2、听课
听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经验证的真理;是老师长期学习和教学实践的精华。我制定的听课方法包括以下几点：
a)做好课前准备，即预习。精神上的准备十分重要，保持课内精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣，是学好知识的前提条件。
b)集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。
c)认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，作老师的合作者，学习的参与者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。
d)在听取公式定理的同时充分理解、掌握老师的解题方法，学习思路。
e)抓住老师讲课的重点。即不能忽视老师讲课的开头和结尾，开头，往往寥寥数语.但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。
f)做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说，好记心不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，我必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作可帮助学习。有选择的记笔记，记录经典例题。
g)注意和老师的交流，听课要与老师有目光的交流，提问式交流，都可以促进学习。
3、作业
作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。完成作业时，一定要做到独立完成，去形成自己的一个独立的思维习惯。
4、复习
及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。学过即习，方为及时。俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。我计划的复习要求是一下几点：
a)课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。
b)精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
c)整理笔记。对课堂笔记及时的完善，勾画出疑点，寻求同学老师的帮助。
d)看参考书。增加知识的深度和广度。提高应考能力。
e)单元复习的要求：
a)本单元(章)的知识网络;
b)本章的基本思想与方法(应以典型例题形式将其表达出来);
c)自我体会：对本章内自己做错的典型问题应有记载，分析其原因及正确答案，应记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题，以及你还存在的未解决的问题，以便今后将其补上。
高中三年是人生重要的三年，是人生成长重要的三年。在这充满挑战的三年间，我将在学习和做人两大方面做出努力，锻炼自身的意志品质。虽然这份规划书似乎有点泛泛而谈，但是，在写这份计划书的过程中我真的学到了许多，对高中有了一些认识，我产生了一份责任感，这份责任不是对父母负责，而是对自己负责。我相信这责任感将有助于我今后的学习，我个人认为高中的学习正是需要自主，正是需要这份对自己的责任感，才能在拼搏中成长。
[命题态势]
一、命题特点：常态化、文化化、广义化
从20__年起，全国十多个省市的高考开始自主命题。到20__年，高考作文出现了八十多道试题。与过去相比，大体有如下一些情况：
第一，直接涉及社会热点的题目有所减少。四年来只有20__年全国卷I“四川省汶川县发生里氏8.0级特大地震”、20__年江西卷“洞庭湖鼠患”、20__年全国卷I“丛飞资助贫困生”、20__年全国卷I“国民图书阅读率持续走低”、20__年上海卷“当今文化生活对你成长的影响”等寥寥数道。
第二，明确预设主流思想观念的题目仍有一定数量。比如20__年重庆卷“走与停”、江苏卷“人与路”、湖南卷“谈意气”，20__年上海卷“必须跨过这道坎”、安徽卷“提篮春光看妈妈”、辽宁卷“我能”及四川卷“一步与一生”。20__年也有辽宁卷“青少年价值观的调查报告”、湖北卷“举手投足之间”、安徽卷“带着感动出发”、四川卷“坚强”等四五个。
第三，中性化题目的比例有所加大。其特点是不作清晰的思想预置和审题限制，可供表达的观点广阔多元，自由灵活。比如20__年湖北卷“‘三’的联想”、安徽卷“读”、四川卷“问”，20__年福建卷“季节”、天津卷“有句话常挂嘴边”、广东卷“传递”和重庆卷“酸甜苦辣说高考”等。同时，20__年又有上海卷“他们”、福建卷“果汁·咖啡·矿泉水”、天津卷“人之常情”等五六个。
第四，追求浓郁的文化色彩、审美品位的题目迅速增多。其特点是从中外典籍中选取命题材料，加以美学化的提升，从而有助于激发考生写作的情绪和思维的灵感。比如20__年全国卷Ⅱ“乌鸦学老鹰抓羊”、北京卷“北京的符号”、山东卷“遥看晶莹，实则复杂”、福建卷“诸葛亮草船借箭不足十万支”等三选一、浙江卷“生有所息/生无所息”，20__年山东卷“时间不会使记忆风化”、北京卷“读诗体会”、浙江卷“行走在消逝中”等。而20__年也有湖南卷“感悟唐诗名句”、山东卷“春来草自青”、浙江卷“触摸都市/感受乡村”等多个。
综上所述，近些年作文命题总的趋势是弱化了说教色彩，越来越常态化、文化化和广义化。
二、命题走向：人文性、自然性、科学性
已付诸实施的《普通高级中学语文新课程标准》，在“表达与交流”方面要求学生“多角度地观察生活”，“对自然、社会和人生有自己的感受和思考”，能“根据个人特长和兴趣自主写作”;“力求有个性、有创意地表达”，“激发表达真情实感的热忱，培植科学理性精神”，“在表达实践中发展形象思维和逻辑思维，发展创造性思维”。今后的作文命题，将逐渐体现“新课标”的要求，更加侧重于人文性、自然性和科学性。就命题本身而言，随着十几个自主命题省市的相互推动，形式将更加丰富多样。
[备考目标]
1.进一步提升思想认识水平。
2.充分把握新材料作文、话题作文和标题作文各自的特点。
3.强化审题能力，立足“准确”求“深刻”。
4.注重素材(尤其是生活素材)积累。
5.结合“语言表达准确、鲜明、生动，简明、连贯、得体”和“正确运用常见的修辞方法”等考点的复习，切实提高表达能力。
6.练成正确的作文程序和较快的行文速度。
[阶段重点]
在作文备考中，应坚持的原则是：全面复习，不搞猜题、押题。所谓全面复习，就是要确立高考作文复习的一个总体构想：以写作能力训练为纵线，以文体训练为横线，交织起来构成一个既有助于发展思维能力又完善表达能力的“网”，好投向生活的“海洋”。
贯串整个复习过程，应坚持不懈做好的一项工作是：强化四种储备，丰厚写作底蕴。只有“厚积”，才能“薄发”。缺少丰厚积淀的考生，是无法写出文质兼美、大气磅礴的华章的。就应试作文而言，如下四个方面的积淀尤为重要：
1.素材积淀。“巧妇难为无米之炊”，考生应关注和留意以下八个方面的鲜活素材：①铺叙美好的亲情和友谊;②描摹美丽的景物和感人的场面;③关注现实生活的热点;④热爱有品位的文化艺术;⑤省察价值取向、道德情操;⑥历练人生观念、思想方法;⑦了解前沿科学技术的发展;⑧展望、预测美好的未来。
2.情感积淀。人间真情最具穿透力和震撼力，考生应蕴蓄和勃发以下“五情”与“五心”：“五情”就是亲情、友情、师生情、乡土情、爱国情;“五心”就是把忠心献给祖国、把关心捧给别人、把爱心洒向社会、把孝心带回家中、把信心留给自己。
3.文化积淀。文化底蕴最能提升文章的思想品位，考生应抢占以下八个文化制高点：①课本名篇;②读本精华;③名人传记;④感人故事;⑤文化散文;⑥鲜活时文;⑦名言名句;⑧睿智心语。
4.理论积淀。理性阐发可以使作文染上浓烈的思辨色彩，考生至少应有如下十个方面的“理论武器”(即基本观点)：①实践论;②矛盾论;③方法论;④联系的观点;⑤发展的观点;⑥一分为二的观点;⑦存在与意识的关系;⑧外因与内因的关系;⑨量变与质变的关系;⑩主流与支流的关系。
下面，试列出各个月份的备考重点：
20__年9月：读满分佳作，练高考试题
满分作文作为高考成功作文的范例，代表着应届高中毕业生写作的最高水平。将要参加20__年高考的考生，可从这些优秀之作的审题立意、构思谋篇、表现手法等方面获得很好的借鉴，所以，要适当多读些考场金牌作文。
同时，应研读近几年尤其是20__年本省的高考作文题，并有选择地自写几道试题，然后请老师或同学分等评分，再对照当年考生的作文，发现自己的长处，更要找出不足，以便在今后的训练中扬长补短——这是高考前一种很好的“热身”。
20__年10月：认真学习《高中语文教学大纲》，进行针对性、补偿性的训练
高考作文命题的依据是《考试大纲》，而《考试大纲》中提出的文体写作要求、“基础等级”和“发展等级”要求等，又是从《教学大纲》出发的。《教学大纲》相对稳定，依据它来进行复习，是可以达到高考要求的。再则，高考作文命题，与课本知识点、能力训练点往往有关联。学习《教学大纲》，应结合语文课本中的单元作文训练，进行一次全面梳理，了解作文知识前后相承的脉络;最好能翻阅自己当时所写的各篇作文，分析得失之处，再有计划地进行针对性强的补偿式训练。
20__年11、12月：全面训练新材料作文、标题作文等命题形式
高考作文的模式主要有三种：话题作文、标题作文和新材料作文。
(一)话题作文。
只要题干中有“请以‘____’为话题”一语，你立即便可认定：这是话题作文。话题作文(“寓意”类话题除外)的“材料”，只是命题者的一种“启发”和“提示”，仅供参考。它的核心是“话题”，话题是法定的指令，大家都得遵照。话题作文不必使用试题提供的“材料”，而且鼓励考生挣脱“材料”，开辟新的天地。此外，话题本身不是文题，考生应自拟一个精彩的标题。要写好话题作文，须着力培养化空为实、化大为小的意识。这是因为，话题作文写作范围相对宽泛，如果仅把话题当作一个不可分割的整体，笼而统之地去做文章，势必造成文意散漫。
(二)标题作文。
这类作文不需要考生自己拟题(但有些考生受平时练写话题作文较多的影响，往往错误地自拟题目);命题作文往往不限文体。写好命题作文，应注意：
1.找出“题眼”，弄清题目意思。比如“有句话常挂嘴边”，题眼在于一个“常”字;“成功路上尽是哀痛者”，题眼在于一个“尽”字。
2.多角度考察以打开思路。比如20__年江苏卷考“好奇心”，试题提示语共两句，前一个句子“有些人只是在童年有过好奇心，有些人一生都能保持好奇心”，告诉我们好奇心与年龄段有关，并表明保持好奇心之不易。后一句话“质疑、发现、智慧、高尚、惊喜、快乐、烦恼、平庸……这中间的每个词都有可能像影子一样跟在好奇心的后面”，意味就更丰富了。它可以让我们想到这样一些角度：有好奇心就是敢于问“为什么”，好奇心是一切发现的前提，好奇心是智慧不竭的源泉，好奇心是一种高尚品质，好奇心能带来惊喜、快乐也能带来烦恼(包括好奇心消失带给“我”烦恼、好奇心太盛使“我”烦忧)，丧失了好奇心的人容易平庸，光有好奇心而缺少恒心、韧性与意志力也将一事无成……此外，还可畅谈不能有低俗丑陋的猎奇心理、庸俗的好奇心不该有市场，等等。
(三)新材料作文。
所谓“新材料作文”，依据教育部国家考试中心余闻的说法，这是一种“以给材料但不给话题，在材料范围内自主确定角度、立意、文体、标题为特征”的命题形式;其特点是“把话题作文中的‘话题’与‘材料’的功用都集中到‘材料’身上。‘材料’与‘题目’(包括标题和话题)相比，‘材料’更贴近生活的原型，让审题不是从‘题目’出发，而是从‘材料’出发，从而使试题更具开放性，更能启动考生的发现能力、判断能力和选择能力”。
在备考中，以上三种形式的训练要兼顾，对它们的写作要领都应了然于胸。当然，在全面复习的基础上也应突出重点。根据笔者的认识，尤其须重视新材料作文。20__年全国卷三道作文题，采用的都是新材料作文的设计思路。作为全国卷考题，无疑对自主命题的省市起着引领、导向和渗透作用，所以明年采用这一形式命题的考区肯定会增多。新材料作文的写作要领是：尽可能多地找出材料的含义，通过比较鉴别，选出你认为最佳(或者你感触最深、最有话可说)的一条来，作为将写文章的主旨。
20__年1、2月：过好写作技巧和文体训练关
要沿着写作流程(审题—立意—选材—布局—修改定型)的每一步练习、推敲，把每一个能力点的训练，融入到不同文体的写作中，以形成一种作文习惯。具体可安排“审题专项训练”、“立意专项训练”、“选材专项训练”、“构思专项训练”、“作文升格专项训练”、“记叙文专项训练”、“议论文专项训练”、“文学体裁专项训练”等。
20__年3月：利用各次模拟，练成正确的作文程序和较快的行文速度
进入这一阶段后，直到高考前，模拟检测明显增多，语文试卷都有作文，这是我们很好的实践演习，一定要认真对待。一般来说，作文时正确的操作程序如下：
1.审题。要能准确、全面地读懂题目，吃透命题意图，明确写作范围。(大约用时5分钟)
2.立意、选材。要根据试题的精神和范围，确定作文的中心思想和主要材料，并列出写作提纲。(用时不少于5分钟)这里强调要列好提纲。因为考场作文时间紧迫，打草稿是来不及的，必须理出详细提纲，才能保证行文思路的合理、流畅。
3.挥笔成文。(大约在45分钟左右)
4.检查。通读作文试题和自己的文章，如有必要，可在结尾部分再一次扣题、点题;看作文字数是否达到要求;发现明显的错别字、标点错误，立即改正。(大约需5分钟)
综合上述过程，一篇作文用时略多于60分钟。在高三阶段，如果我们每次考试作文都能这样去做，久而久之，走上高考考场就能从容应对了。
20__年4月：学好新修订的《考试大纲》《等级评分标准》
《考试大纲》每年略有不同，突出了对作文备考的导向作用，理应逐条对照，一一理解、落实。学习《等级评分标准》，则要吃透高考作文的得分要领，注意减少无谓的失分。
20__年5月：再一次强化列提纲、拟题目等练习
到了5月份，全国各地各种模拟卷的作文题，是容易收集的。面对众多模拟题，不可能也没有必要都完整地写成篇，更多情况下，拟个提纲或变通着构想一番即可。笔者建议，应多展开一题多作、精拟题目等方面的专项训练。比如，对于同一道试题，构思一下记叙、议论、散文、小小说等文体各自该如何去做;采用记叙经历、抒发感情、展开想象、编述故事等写法，各应该如何完成。也可只就一种文体，在头脑中开发出多种思路，并作出比较，选优汰劣以确定最佳方案。
[阶段训练执行计划]
训练阶段
训练内容
20__年9月进行审题、立意的专项训练，强化书写、卷面等基本功的训练。20__年10月进行拟写标题、开头和结尾的专项训练;指导学生建立作文材料库，强化对作文素材的巧妙运用。20__年11月进行文体训练，着重训练记叙文和议论文等常见文体。20__年12月进行文章结构、构思的训练。20__年1---2月进行语言训练，同时掌握一些考场作文的写作技巧。20__年3---4月学习新考纲;利用各次模拟考试，练成正确的作文程序(审题、立意、选材、布局、表达、检查)和较快的行文速度。20__年5月指导学生阅读积累一些精美语段及文章;再次强化拟写题目、开头、结尾和编写提纲的训练。
上述计划仅供参考，考生可依据实际情况灵活调整。衷心地祝愿您备考顺利，金榜题名!20__年9月
一、从现在—2月
首先暑假。如果你们那里补课，那就一定要跟上老师的进度，因为从你进入高三到2月是第一轮复习，一定要把基础打牢。这段时间多看课本，达到提到那个知识点就能熟练说出它在哪本书上，在书的左半页还是右半页······，在这段时间多做题多看课本，认真听讲，有热情就做错题笔记，对后来复习有帮助。此时要注意你的弱项，比如我当时英语弱，我就从单词和阅读入手，英语要求3500个单词，那么这3500就应该毫不含糊，起码见到认识。作文常用词要会写，然后多阅读，阅读理解是英语拉分的地方。
二、从2月—4.30
进入二轮复习后，总的战略路线变成了拔高。这时一轮的基础显得尤为重要。
二轮复习做题是少不了的，这时更应注意总结，作一个题会一类体。例如数学圆锥曲线方程求法，会一道题就要想下次遇到应该先干什么，这样可以提高做题速度。要知道速度=分数。此时要提高你的强项，达到在你发烧39摄氏度，前天晚上失眠的情况下该项成绩不会失常，这不仅对这一科有用，对你考试时信心有很大作用。
三、5月—6月
第三轮复习重在调整。
一、是知识点上的调整，要查缺补漏，之前如果有错题本就更好，这时拿出来看，防止你高考犯同样的错误。
二、是心态调整，要对高考充满自信，哪怕盲目自信也要自信，必须从心里120%相信自己，不管之前学的如何，第三轮复习要求的是心态，高考要求的也是心态。可以这么说，高考70%是考知识30%考心态。假如600x30%=180。600—180=420
你应该知道420与600的差距吧。三轮复习70%已经无法改变，我们应该去改变30%，而30%就是你的&39;自信心。
四、高考
考试的时候放稳心态，不急不躁，遇到难度保持冷静的思维，因为你难别人也难，这个时候拼的就是冷静沉着，只有这样才能给取得好成绩。
语文:提升的空间不大，重点放在文言文和作文，现代文带过了
数学:高一到高三,课本上的一般不难,但高考相对上了一个层次,你必须额外自己做题英语:重点是语感,建议你每个早读花15分钟大声读,这样可以培养语感.疯狂英语李阳曾说过:学英语,最厉害的人是,会做题又讲的出为什么的:第二种是,读上去就会做,但是讲不出为什么,因为他不知道语法,只是凭语感做题。
文综：
1.把课本看熟，基础打牢。注意，是用心看熟，而不要死记硬背—这是强化提升的基础。.在充分掌握课本主干内容的基础上，把目录背下来，这是至关重要的一步，无论是政治、历史还是地理，都把课本上的目录给背下来，这里我用的是“背”而不是“看”字，假如学文科真的有点什么必须死记硬背下来的话，首要的就是目录，不要去翻教辅书上整理的五花八门的内容。为什么要背目录呢，因为无论是政治、历史还是地理，都是按观点给分，比如一道题目12分，要答4个观点，每个观点3分，可能你写了很长一段但只有一个观点，那么你只能拿到一个观点的分数也就是3分;但如果你短小精悍地写了4句话，每句话却都踩着一个点，那么你的分数肯定要比你只答一个观点更高。目录背熟以后，无论碰到哪一道主观题，首先想到的都应该是那一张目录。依照目录，一节一节去回想内容，去发散，这时候看熟课本的好处就体现出来了，课本看得越熟，你迅速回想、发散到的就越多，短时间内想到的内容就越广。所以我们背目录再从目录发散，目的就是不要漏观点，所有的观点都是可从课本上延伸出来的。有的同学也许会问，可是考场上时间那么紧张，课本又那么多，每本课本都有自己的目录，哪有时间在一道题上花那么大功夫一点点地去回想，这个问题的解决就需要我们在平时多训练，在做一道主观题前，先不要看答案——假如你每做一道题都没有先思考过而是直接看答案的话，那你很难学会自己应对各类题目，你的思路会只局限在这一道题，这对文科来说弊端尤其明显——自己一点一点地回想目录，第一次、第二次也许会花费很长的时间，但如果坚持这么训练，你会发现在考场上你的速度会快很多，我解答一道政治大题回想目录的时间只需要十到十五秒钟，但回想完之后，我要答些什么，早已经成竹在胸了。
文综也很讲究时政热点，热点不能不注意，但仅仅是“注意”罢了，也就是说知道是最近发生的，大体是怎么回事，再扫几眼热点追踪辅导书所提供的观点就足够了。我对待时政热点的方法是：记下几个热门的词语，比如“和谐社会”、“”、“社会主义新农村”等等。在答题的时候，与题目有没有关系，你都尽量用上它们，更多时候也许是你没有发现它们和题目之间的内在联系就忽略掉了它们，所以能用上的热点尽量用上。背目录和看热点，其实都在为考场上的答题做准备。考生在考场上做文科综合的主观题时，心中默念六个字：“教材、材料、热点”。千万别小瞧这六个字，要想做到这六个字还需要一番努力。这六个字怎么解读呢，用简单点的话说，教材——就是让你根据目录回想、发散;材料——就是让你联系材料上的具体事例，一些观点甚至可以直接从材料搬下来用，这点是很多同学都会忽略的，大家都会觉得，材料里怎么会有答案呢，事实上，很多答案都用的是材料里的语句;热点——就是刚刚说过的，联系上几个热门词语，别小看了这些热门词语，别觉得它们已经重复了千次万次，很可能高考里某一个三分就是你不愿意写的“”。
3、至于客观题(也就是选择题)吧，课本主干掌握好了，课本细枝末节也了然于胸，文科系统思维有了，你还担心客观题会大面积失分吗?当然，重要的是平时多做训练，反正选择题题目短小精悍，看起来也挺可爱，做做选择题还是挺有成就感的，不要怕做错选择题，错了这一道，你就又多深刻地积累了一个知识点，哪怕错了十几道，也千万不要垂头丧气，坚持做，大量地做，不断地为以后积累经验教训，你会逐渐发现，客观题越错越少，不再成为你的绊脚石。
4.每科弄一个错题本，但并不是每个错题都记录，你认为你会的，但做错的，可以不改，不会的记录在上面
时间安排：
1、不要妄想在一个晚上把所有科目都复习一遍，那只会囫囵吞枣，没多大意义，根据自己各学科学习状况，把一周的六天分别定为语文日，数学日，地理日英语日等，一个晚上集中精力攻一两门即可，千万不要贪多。要追求复习效率。
2、每一天中午午觉前加晚饭后的时间用来完成当天作业，晚自习用来看资料。放双休，用一个下午或者早上做一块的题目，你会找到做这方面题目的感觉的
3.做题要讲究效率,会的就过,把时间放在不会的上。英语,语文准备一个小本本,一科个一本,随时记下不懂的,从背面开始记你不熟悉的重点备战三原则，三环节，备战法宝
●复习时切忌东抓一下地理，西抓一把历史、政治，结果是拆东墙补西墙，墙墙都漏。
●思维不活跃、能力不强是得不了高分的关键因素。
文综备考阶段的复习要坚持三个原则：
一是完整性原则，即每一天的复习、每一个时段的复习都要保证学科的完整性，按计划复习完一个学科再进行另外一个学科的复习，切忌东抓一下地理，西抓一下历史，结果是拆东墙补西墙，墙墙都漏;
二是同步性原则，即同学们的复习计划一定要和学校教师的复习安排同步进行，切不可另起炉灶;
三是适度原则，即练题要以过去几年高考试题为蓝本，不是越多越好。
从这三个原则出发，同学们在此阶段的复习要做到：
1.回归课本，夯实基础
基础知识不牢是高考失分的第一因素;思维不活跃、能力不强是得不了高分的关键因素。同学们应明确高考的内容要求，构建知识体系，概括基本观点，解决重、难、疑点，准确把握知识的内在联系，突出基础的核心内容。复习时不宜翻开即读，不妨先回忆某一阶段相关知识的标题，因为标题是“纲”，对这些“纲”的综合、归纳，便形成了知识体系。
2.关注现实，把握热点
把握重大现实热点问题，应了解事物的来龙去脉和前因后果、了解主要内容和典型具体的案例材料，运用相关的理论知识分析说明。要突出把握体现地方性特色的重大现实问题。对现实热点问题要注重宏观把握，微观切入。
3.掌握方法和技巧
掌握解题的思路方法和技能技巧，首先要仔细审题，而且要审准、审透，提炼出有效信息;其次要训练答案语言的科学规范性，答题要抓住要点，使用学科术语，不要用夸张或者过分修饰的语句。
注意事项：
第一，上课不要开小差，专心听老师讲课，认真记好笔记，毕竟记笔记可以集中注意力
第二，认真完成老师布置的作业，不要为了玩而抄袭他人的作业
第三，不要认为自己有多能，不要见到题不细看就认为自己会了，要真正的弄懂
第四，力争当上一个班委，并与老师搞好关系，到时老师会向你提供好的参考书，另外在学习上也会对你额外关照的
第五，杜绝上网和谈恋爱，这个会使你的成绩直线下降
第六，学习时要注意身体，反对挑灯夜战
第七，课下，多运动运动，为高三复习提供一个好的身体，但是不要过于激烈，反对篮球足球等剧烈运动，主张乒乓，羽毛球，慢跑
下面是参考书选择:
1.数学，高一高二高三《王后雄学案》，复习时用《世纪金榜》，相当好，但一定要把里面的题弄懂2.语文和英语坚决不能放松，语文字词高考总共有9分，建议买《各个击破》，作文素材买《思维源聪明屋》，英语买《5年高考3年模拟》，如果能买到<5分钟突破高中英语>之完形填空,就相当好,这本书含有全篇翻译,既包括选择,还包括了阅读(完形必须在阅读的基础上做出选择的!
同学们，让我们在最后的这100天，每一天都这样做
对同桌说：加油!!
对老师说：感谢!!
对家长说：放心!!
对自己说!我能行!
高三一年是冲刺的一年，要学习新内容、复习旧知识，要兼顾各科提高自己的能力，一年的时间显得十分的短暂而忙碌，如何在有限的时间内，尽可能多的提高自己的成绩?把最大部分的经历放在哪里能得到最高效的回报?大多数同学都会有自己的“强势科目”和“弱势科目”，相对来说，掌握偏弱的科目会有更大的提高空间，将同样的时间和经历花费在强、弱科目上，“弱势科目”提高的幅度和效果通常都会更大。
备考不能过分“聚焦”
竞争中经常是光想赢的不能赢，不怕输的反而赢了。从求知出发看高考，就会少点浮躁，少点急功近利。一些同学，从高一起就把矛头对准高考，非高考科目不下工夫，非课本参考书不感兴趣，好像这样就能“聚焦”，就能赢得高考。这样成功的可能性并不大。
从语篇中学外语。学英语，有的人专攻单词、语法和习题。这种高效率的办法并不一定适合你，相信，也不易达到好效果。喜欢看“杂书”，这兴趣也可迁移到了学外语上，兴趣恰恰是学习外语的最大动力。另外，对于课本：从语篇中学习一切知识点，这样既掌握了知识点，又能培养整体理解能力，还利于在写作中用上地道的句式和结构。
语文的复习，应分块归纳。按基础知识、阅读、写作分块，采用不同方法。基础知识，按老师的要求从参考书上挑出的十几页知识点复习，强调在快速多次重复阅读中加深记忆痕。对阅读，依__自己较强的阅读功底，主要把注意力集中在熟悉技巧、适应题型上。
轻重分明，全力补弱
在高三复习中执行的方针是：轻重分明，全力补弱。即：要对自己一向学得较好又学得轻松的课给予充分信任，少花时间，节省出大部分时间和精力放在弱势科目上。例如语文、数学、外语基础较好，所以复习重点放在课堂上，自己不另外加班，只对其中自己较突出的弱点予以额外训练;对历史、政治则是课上努力，自己适当超前一点进度。这样，强科中的弱点和弱科，就是复习重点。
数学重点应放在研究综合题上，但不必过滥;由于平常学习总是按章节进行，综合运用数学工具的能力就会不足，所以应重点弥补;外语，坚持语境中掌握知识的观点，熟读已陌生的课文，再做一定量习题，注意总结过去的错误;历史，应该“书必常看，题要精做”，不能扎到历史科学的汪洋中，而应安守课本。看课本不要钻牛角尖，不要抠得过细，也不要见木不见林。所以千万要在记忆知识点的基础上，抓联系：课本段篇章之间的联系，人物之间、事件之间、人物与事件之间的联系，弄清这些联系之间的联系。
学习阶段虽长，却易被忽视。因为真正的直面高考，当属高三。高三常常被人们认为是可能创造奇迹的一年。我要说的是，高三的奋斗确实能使你的知识产生质的变化，但任何妄想以前瞎混、仅__高三苦拼的思想都是不现实的。如果你以前瞎混过，那就要付出比别人多若干倍的努力!跨入高三，也就意味着复习的开始。复习是在以前学习的基础上进行的，是站在全局高度上的一种综合。复习很讲究方法，下面就谈谈我的一些复习经验。
第一，复习要根据老师的进度制定相应的复习计划，最好稍稍超前一点。这样上复习课时重点、难点、弱点了然于胸，就能收到很好的效果了。要注意不光是对所学内容进行温习，还要对相近、相反、相关知识点进行比较和辨析。
第二，要找到一套适合自己的复习方法。每个人都有自己的特点，适用的方法也各不相同。比如我在复习时，常使用“目录回忆法”，即根据目录来回忆章节的内容，遇到印象模糊或没有印象的，立刻翻到该页仔细阅读。对我来说，这个方法十分有效，既全面又省时，同学们不妨一试。
第三，复习阶段要进行查漏补缺工作。大家可以拿出以前的练习本、试卷，把不懂处、易错处、常错处、常考处一一归纳总结，使自己对自己的情况胸中有数，便于利用有限的时间弥补弱点。记得当时语文中的名言名句很令我头疼，内容多，分值低，要花大力气才能拿到。于是我把一些常见的名言警句都抄在一个小本子上，一有空就拿出来看。到后来就能倒背如流了，填空自然就不在话下了。我发现这个方法不错，就继续把一些自己常错的内容抄到了本子上，果然出错率就直线下降了。
第四，要注意锻炼培养良好的心理素质。心理素质的好坏直接影响到考场上水平能否正常发挥。高三期间有许多模拟考试，一是为了检查同学们的复习情况，二是为了模拟高考情景，锻炼考生的心理素质。同学们平时就要有意培养自己认真仔细、顽强坚韧的品格。有的同学题目难考不好，题目容易还是考不好，这就是心理素质不好的表现。面对难题，苦思真想，不得其解，心慌烦躁，知难而退;面对易题，得意忘形，粗心大意，白白丢分，这是同学们最易犯的毛病。其实，若能想到我难人难，我易人易，沉着应战，就能取得理想的成绩。
第五，要勤动手，避免纸上谈兵的情况出现。复习的东西都是以前学过的，一般脑子里都是有印象的。我常常碰到有的同学在复习时，看到这个知识点，觉得真简单;看到那个知识点，认为已经掌握了。于是飞快地跳过去。殊不知许多东西，看似简单，真正运用起来就不是那么回事了。有很多细节问题都是你料想不及的，只有在实际做题过程中慢慢体会。而且，熟能生巧，为了达到“快、准、巧”的目标，做一定量的题目是十分必要的。
考前一个月，进入备战阶段。这时运用题海战术显然是不明智的，应该回归课本，把课本内容重新咀嚼一遍。因为高考题主要是围绕课本作文章，偏题、怪题不多。一味地花力气“啃硬骨头”是得不偿失的。这一期间还应放低高考调子，缓解紧张气氛。另外，还要提醒大家注意，不要忽视生理的调节。很多同学都习惯于夜间学习，甚至通宵奋战，所以晚上精神比较好，效率也比较高。但高考是在白天进行的，因此要有意识地调节生物钟，使兴奋点处于上、下午。这样，高考时才能处于最佳状态。这段时间，由于高考的临近，许多同学会因为复习内容多，时间短.产生急躁情绪。若有这种情况出现，一定要稳住情绪，增强自信，以平和的心态迎接高考。
考前的几天容易紧张，所以不宜多看书，应以调整心情为主，同时为考试做准备。如前往看考场，熟悉环境和交通路线，准备考试的各种证件、学习用具和防暑用品，以免考试时临时慌乱，影响情绪。由于每个人的条件不同，根据以上的经验，作为参考，结合你自身的条件来给自己制定一个合适的学习时间表，这样才会使自己充分的发挥自身潜能，在考试中获得成功!现在回想起那段难忘的高考时光，辛劳与苦涩已渐渐散去，萦绕在心头的是向着目标前进的执着和坚韧。衷心希望你都能脚踏实地，渐入佳境，稳稳地驾驭好自己的生命之舟!
高三复习计划把高三的复习计划分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。
第一阶段，是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月，约占整个高三复习的一半时间左右。这高三文科复习四忌
一忌抛开考纲，盲目复习。高考各科都有《考试说明》，学生首先应该依据《考试说明》，明确高考的考查范围和重点内容，再有针对性地进行复习。
二忌急于求成，忽视小题。有些学生认为文科需要背诵的知识点太多，而在高考中基础知识题的分值不高，所以索性就放弃了。他们不知道解决好基础知识，正是提高文科成绩的关键所在。
三忌支离破碎，缺乏系统。有些学生认为与理科相比，文科知识缺乏系统性和逻辑性，可以随意捡章节进行复习。其实文科复习应兼顾知识、能力、方法三个层次。
四忌浮光掠影，只重皮毛。有些学生只重视知识的背诵，缺乏专题性反思，不知道自己的涨分点在哪里。
个阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也应该和学校的教师步伐一致，进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要知道“万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在高考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。
这个阶段，还有一项重要任务，这就是高三第一学期的期末考试。这次考试十分重要，它既可以检验自己一学期来的复习效果，又可以查找自己急待解决的问题漏洞，还可以向你提出新的挑战。因此，我们把它戏称为一次“小高考”。这次考试还有一层特殊的涵义：它是高校招生中保送、推荐、评选市级三好学生的重要依据。我这里，特别提醒学习较好的高三同学，要格外重视这次考试。
第二阶段从寒假至第一次模拟考试前，时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最宝贵的时期，堪称复习的“黄金期”。之所以这样说，是因为这个时期复习任务最重，也最应该达到高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。这个阶段的复习，直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是高考前最重要的一次学习检验和阅兵，是你选报志愿的重要依据。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心丧气，妄自菲薄。应该为一模恰当定位，在战略上藐视它，在战术上重视它。
第三阶段从一模结束至高考前，时间大约两个月。这是高考前最后的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近，有些同学可能心理压力会越来越重。因此，这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节奏，放松一下绷得紧紧的神经。古人云：“文武之道，一张一弛”，在此时，第天不必复习得太晚，要赶快调整高三一年紧张复习中形成的不当的生物钟，以保证充沛的精力。另外，这个时期不必再做过多的过量的习题，更不应死抠难题和偏题，应该做少而精的练习。比如，花些工夫研究研究历年高考的题目，因为这些题目既是经过千锤百炼的精品，又是高考命题人意志的直接体现，可谓字字珠玑。在复习中，我们中做题应先易后难，选择题拿不准也不要放弃，选一个最可能的空填上等等。
高三第一学期一般以基础为主，将书本逐个重点吃透，熟记。做题不要偏难，大量做的是基础题，在一定时间用中上难度题调节调节，以便得到实质性进展。由您提供的内容来看，您理科不足，文科可以，可以将晚自习稍多部分分配给理科，但切记，文科一松懈就会下降，所以早自习建议大部分分配给文科，以作巩固。其实并不是说记忆性的东西一定要早上做，早上头脑清楚，对理科难题的吃透也有很大帮助。只是早上时间宝贵，要如何分配还得您自己做主。
高三下学期分两个阶段，其中第一阶段以复习巩固第一学期和做稍难题目以作飞跃发展为主。这是您知识能否得到飞跃的重要时期，可以说，这阶段确实需要难题来提高自己，不过这些老师都会有安排，你不用担心。下一阶段就是适应高考阶段，也是最后的冲刺，这阶段一般都是考试做题为主，到时是题山题海，模拟试，适应试一场接一场，也是锻炼你意志力的重要阶段。成功与否，坚持就是胜利。
以上是我们考一卷地区的一些复习模本，希望对你有帮助。不过一切以能否适应自己为标准，行之有效的就是好方法
数学
1.扬长补短
通过第一轮基础复习,在函数、圆锥曲线、数列、三角函数、几何、概率等章节中最强和最弱的。然后调配时间，进行扬长补短。
2，重抓基础
公式，例题，课后题。系统地，有规律地去复习这些知识点。
3，多做练习
配合第一轮复习，跟上(超过2小节)老师的复习速度。第一轮复习要范围广，争取所有基础和中等题全做。第二轮要重点巩固。
重点是要解决综合性问题，考试的时候可以选择采用丢卒保车
4，_题型
选择题：四大猜想特殊化猜想/一般化猜想/类比法/归纳猜想
另外要会精明演绎，主要是会反例排除，数形结合，比如用图解会比较快，还有先猜后证。
解应用题：联系实际
三角函数：学会三角化归通法变角/变函数/变式
大题：丢卒保车，拆开小题解答(几何)
语文
1，背诵
不只是个简单4分，他有利于你的作文。制定详细的背诵计划，不要总是在仅有的早自习去完成。
2，阅读
欲速则不达
不反对阅览课外读物，特别是名家的散文和论文。
积累过去的思维，闲余时间可以翻看以前的课堂笔记和课本。
第一步，纵观全篇，把握主旨。(理清思路找寻关键词句)第二步，认真审题，定向扫描。第三步，筛选组合，定向表述。一般在练习的时候都可以笔画。
3，基础知识(字词)
常写常背，常错的，总结到一个本上。
4，作文
整理所有高中写的作文，时常修改。
多多练习写开头，漂亮的排比修饰句。
5，文言文
多都是传记体阅读文，可熟记相关特脂名词。
跟从老师的进度熟识120实词，20虚词，各种句式。这是一个繁重漫长的过程，但是很必要。
翻译全部学过的文言文。可以翻译成英语。
英语
1，单词
每天都得安排时间去背
2，阅读
多读多念教科书，加大阅读训练的强度(阅读题材广泛/认真对待阅读题中做错的题目/提高阅读速度。熟记考纲上的词汇)
跳读(关键词who、what、when、where)/略读(了解大意why、how)/精读(回答需推断、归纳和演绎的题目)
即先看问题，再决定选用跳读、略读和精读方法/找出主题句，确定中心思想/推断单词、句子和通篇的含义/尽快选择答案
考试的时候可以勾画。
3，单选
适度买相关材料，写总结改错本，并把正确选项原因写清。
4，改错
改错题都是有规律的。各种错的方式没题只能出现一次。通过练习找到其中规律。争取达到全对。
5，听力
听力时间尽量集中在高考听力时间。学会预测/做简要笔记/听清数据简要记下加以运算/抓住关键，对症下药/果断选题，学会放弃
6，作文
重视书面表达的技巧，作文是提高分数的最快途径。
仔细阅读今年考试说明/要尽量使用自己熟悉的词汇与句型/书写端正整洁
文综
1，地图及图表
高考中，这种题的难度不在于题内容和选项，而在于如何把图中的有效信息转化出来。这是一个重点也是一个难点。地理是最前面，这种题对考试整个信心都有很大作用。历史是能出大分值题的。政治是会出拉大差距的难题。
2，万变不离书
书是基础。文综的知识点全部来源于教科书，所以经常的翻阅和记忆很有必要。
抓基础知识落实，构筑完整的知识体系
对知识点的把握要“全”/对知识线的归纳要“清”/对知识面的辐射要“宽”
理论联系实际，是政治课备考的鲜明特征(多理法/多题法一题多理)
培养人文精神，提高人文素质
3，习题
重视大题。多看多练。(自己经验)
寻找规律，积累经验。
心理状态
1，听话
上课学会提高作战技巧，遵循老师的复习计划走。
熟悉老师复习计划，指定相关的自我复习计划。
2，基本心态适度紧张面对高考，多努力是就多提高，多省钱
通过一些方式排解紧张心情(画画，喝，锻炼身体)
时间分配，可以进行熬夜复习。但是熬夜也要规律性。跑校要比住校效率高。
饮食一定要丰富，适合。绝不饮用任何所有提高自己记忆力的补品。
外事活动慎重。
3，考试
模考(正确对待)，尝试给自己制造高考气氛。
高考(自己/别人/心理暗示)
其他事项
1，总结改错本和试卷分析本
2，合理利用老师资源
3，学会买(借)适合自己的资料
题要有答案，有解释，出版日期新，题不在多在精资料要有系统的思路和方法
4，《大纲》，出来后作为自己的复习坐标。多翻多看，对照教科书。节省时间。
5，学会去寻求其他学校的模拟试卷，题见多了，也越发熟悉。
经过高三第一轮紧张的复习，高三学生基本上都做到了对历史课本逐章逐节的过关，到边到角的落实。通过夯实基础知识，实现了扎实应对基础性、单一性选择题、问答题的目标。但是，如何在此基础上实现进一步升华，如何提高综合分析、比较、应变能力，是我们第二轮复习所要重点解决的问题。
一、时间安排
20__年3月上旬至5月上旬，约32课时
二、指导思想
本轮复习的指导思想是：以20__年黑龙江省《普通高等学校招生全国统一考试大纲》为主要依据，从二轮复习实际和学生已有学习水平出发，以提高学生的应试能力为中心，突出重点，讲求实效，巩固一轮复习成果，进一步提高学生对历史基础知识、基本技能的掌握水平和多角度、多层次运用所学知识分析解决问题的能力。
三、具体做法
1、研究《考试说明》和高考试题，把握复习导向
《考试说明》是高考命题的依据，认真细致地学习和研究《考试说明》，领会和掌握其精神实质，可以让我们明确本阶段复习应坚持的方向和采取的措施，可以使我们不走弯路，不做无用功。
通过“四新”考“三基”成为目前高考试题的走向，即命题者通过新观念的引入，新材料的使用，新情景的设置，新问题的提出来考查学生的基本知识，基本能力，基本方法。根据试题这一走向，我们确定这样的复习策略：第一狠抓“三基”不放松，一定要牢固地掌握主干历史基础知识;第二给学生讲解新的史学观，如文明史观，整体史观，近代化史观等;第三适当给学生补充一些新材料(包括官方历史材料和民间历史材料)。
2、制定详细计划，明确复习专题
二轮复习时间短，任务重，因此，计划不仅要详细周到，还要到天，到课时。哪个时段教师干什么，学生干什么，什么时候讲，什么时候练，什么时候评，什么时候补，小考如何进行，大考如何安排都要写在纸上，记在心里。所有工作都要有章有序地进行。
对于必修部分，我们整合为14个专题，专题1古代中国的政治制度专题2古代中国经济的基本结构和特点专题3古代中国的主流思想与科技文化专题4古代希腊罗马文明及“再生”专题5资本主义世界市场的逐步形成专题6西方资本主义政治制度的构想与实践专题7社会主义从理论到实践与马克思主义中国化专题8工业文明对近代中国的冲击专题9近代中国反侵略求民主的潮流专题10世界资本主义经济政策的调整专题11社会主义建设道路的探索专题12现代中国的政治建设、祖国统一与对外关系专题13当今世界政治格局的多极化趋势和经济的全球化趋势专题14近代以来的中外科学和文化。
3、上好两种课型，提高复习效能
第一是专题复习课，专题复习课要借助专题教学案，包括考点解读、温故梳理、知新整合、合作探究、达标测评、高考链接。通过这个环节能使学生牢固地掌握历史主干知识，对主干知识能够抓住点、连成线、铺成面、网络化、系统化、构建成完整的知识体系，并能提高解题的基本能力和解题的基本方法。第二是专题评讲课，包括考情分析、重点讲解、归类总结、反思整理，讲解试题时，学生多思考，问为主，教师少讲述，答为主，着力点要放在解疑答疑、析因纠错、指导方法和技艺上。
4、强化针对训练，增强综合能力
一是强化定时训练，学校要求历史学科每周至少两次(一次45分钟，一次不少于100分钟)，凡定时训练均应全批全改，认真统分，及时评讲。二是强化规范训练，规范就是分数、规范就是能力，在规范训练中，着重强调试卷做到四化(段落化、序号化、规范化、整洁化)答题要求面宽、点全、语短。
5、科学应对选修模块复习
要根据选修模块课程特点，制定复习模式，复习时要注意选修与必修内容的有机结合，我们重点复习《历史上重大改革回眸》。采取分――合――升三部走模式。第一步“分”，分述九场改革发生的时代背景(原因、条件、必要性、可能性)，内容，性质，结果，历史影响及评价。第二步“合”，横向比较，找出规律，总体比较分出类别。第三步“升”，升化主题，历史启迪。
6、关注热点问题
1、做到一科，甚至二科功课考前不用复习。要认识到，到了实际高考的时候，你是没有时间去复习每一门功课的。坚持做到有一到两门课程每次考试前不复习，如果每次考试成绩都不错，考生在高考的时候就会对这几门功课特别有信心。
2、有特别弱的课程，也就是没有拉分的课程。
1、班里成绩比较好的&39;，能够进入前十名的科目。这些科目自己比较有信心，学习起来也比较有兴趣。可以进行巩固复习
2、成绩中等的，作业基本能够完成的科目，就应该多花点时间，进行提升。
3、成绩靠后的科目，抓重点，认真听老师分析。
通常来说，弱项补起来成绩比较容易提高。因为从考试试卷看，一定有考基础知识的题，有比较容易做的题，有很难做的题。把基础学好，就可以拿到一定的分数。补习课程应按照高考中成绩最大值为标准。比如，两科课程，一科占分80分，另一科占分120分，可以优先补120分的课程。这样，同样的学习时间可以帮助你得到更多的分数。同样，可以把一科课程细分。比如，数学中统计部分比较难学，占分又少，就先放弃，去补占分多，又比较容易学的部分。
20__年高考生物学(应届)在高三生物学总复习过程中，依据高考命题指导思想和我校高中生物学教学及学生实际，制定切实可行的复习计划，采取行之有效的复习方法，取得理想的复习效果。为此对“3+理科综合”高考生物学复习应抓好的关键问题，谈谈自己的具体做法。
1.认真研究《教学大纲》和理科综合《考试说明》
《教学大纲》和理科综合《考试说明》(即考纲)是高中生物学教学和高考命题的依据，在高考生物学科总复习过程中，首先要明确“双纲”与课本之间的关系，把握好复习内容和方向。根据近年来对《教学大纲》和理科综合《考试说明》的学习与分析，以及对20_、20_、20_年高考理科综合生物部分试题的研讨，我们把握了生物学高考命题思路是“遵纲不循本”，即知识点的考查遵循“双纲”的规定和不超出课本知识的范围，而能力水平的考查可以超出课本知识具体体现的层次水平。总之，理科综合的高考命题强调知识与能力并重，以知识为载体，更加注重能力的考查。因此，在单元课题的复习过程中，我们重视引导学生抓住主于知识，找出基本知识点和考点，构建单元知识网络，合理分散难点，强化知识重点，重视联系实际，关注知识热点。对单元知识的处理要力求做到：知识点、能力点、教育点、应用点和考查点心中有数。在系列练习过程中力求做到：不猜题、不压题、出活题、无怪题和求实效。
当前的高考正处于变革之中，每年都要修订《考试说明》，以便反映当年高考的新动向和具体要求。因此，从《考试说明》的修订内容中可以获得许多重要信息，有助于我们更好地把握复习备考的重点和方向。
2.认真分析近年来的生物学高考试卷
认真分析近年来的生物学高考试卷可知，生物学高考的测试目标保持着相对稳定性和连续性，考试的内容、题型、题量和整体难度基本上不变，考试热点的重现率较高，同类试题或相近试题年年出现，系列练习中的传统试题也不回避。因此，认真分析近年的生物学高考试卷既有助于把握复习备考的方向，又有利于收集高考训练的基本素材。与此同时，也要看到20_年理科综合试卷发生的一些变化，如进一步加大能力考查力度，增加了STS知识量，增大实验设计、图表分析试题的比例，尤其是命题的素材突出新情境、新材料和新问题。揭示生物学高考命题的新走势有助于我们发现教学和复习过程存在的薄弱环节，及时地调整复习计划和策略。
3.广泛搜集高考信息
近年来，有关高考改革和复习备考的小道消息不断，各类型学科复习资料泛滥。为了增大高考命题的透明度和抵制复习备考活动中存在的不良之风，国家考试中心每年都出版发行《考试说明》和一系列有关高考试题分析等专著。此外，《光明日报》、《生物学通报》和《考试》等报刊杂志都及时报道高考信息和提供质量水平较高的复习资料。因此，要重视从各类正规渠道获得准确可信的高考信息，广泛搜集高考研究的信息或复习资料，及时总结实践经验，参与同行问的交流与研讨，从而提高高考复习的质量。
4.狠抓基础知识和能力训练
20_17年版高中《生物》课本中概念性和命题性知识多，学科间渗透性知识、学科内新知识和实践性知识少，教学中需要教师扩展和引申的知识面宽，需要引导学生综合运用知识的空间大。因此，课堂上教师照本宣科是难以达到预期教学目标的。在一些单元教学过程中，即使教师讲得透彻，学生听得很清晰，但由于知识学习与能力训练缺乏有机的结合，学生仍存在着听得懂、忘得快，或者记得住、用不上的现象。总之，教学中存在着“知识学习不到位”和“能力训练不到位”的问题。
当前，高考命题改革的趋势是：稳中求变、变中求新、新中求活和活中求快。高考试题特点是：全、小、精和活;考知识、考技能和考综合运用能力。可见，教学实际与高考要求极不适应，这就需要教师在组织复习备考活动中要狠抓基础知识和能力训练，特别是在能力训练中我要求学生解答问题时达到：常见的试题不出错，不常见的试题努力做，认真反思，减少失分。
5.制定周密的
在高三生物学总复习中，我们将整个复习过程划分为：分章复习、专题复习、学科间综合与模拟测试、查漏补缺等阶段，各个阶段的主要任务如下：
5.1分章复习阶段
分章复习阶段的时间安排在20_年7月至20_年1月底，该阶段的复习任务是理清单元知识点和夯实基础。事实表明，能力是知识与技能的有机结合，没有一定的知识基础和基本技能，是不能形成相应的解决问题能力的。为了夯实基础，在高二生物学教学的基础上，我按照高中《生物》课本的章节课题进行逐章逐节的系统复习。首先，引导学生理清单元知识点，弄懂基本概念和原理，明确相关知识点之间的联系，构建单元知识网络。然后，对于主于知识强调纵向引申和横向扩展，所谓的纵向引申是指对基本概念和原理均达到“领会”和“应用”的层次水平，所谓的横向扩展是指关注学科问的相互渗透。此外，在此阶段的复习中，要重视检测学生对重点知识的理解能力，以便为进一步培养综合能力奠定基础，要关注学生是否突破知识难点，尽力为学生灵活运用知识扫清障碍。这个阶段的复习应以学生为主，教师可以为学生提供一份单元知识明细表，学生将主要精力放在对基本概念和原理的领会和应用上，以及本单元内相关知识之间的结点上。
5.2专题复习阶段
专题复习阶段的时间安排在20_年2月初至4月初，该阶段的复习任务是加强学科内综合，使知识系统化和形成命题网络(即知识块)。这个阶段的复习实际上是在分章复习和夯实基础的前提下引导学生从新的维度对知识进行归类和重新组合，从而达到熟练掌握知识的程度。在该阶段复习过程中，我们依据高中生物学的主干知识提出：物质代谢和能量代谢、细胞分裂与生殖、生命活动的调节、环境与生物、污染与健康、现代生物技术、生物实验、遗传学中的概率统计、图表和曲线图及STS等10个专题，通过每个专题的讲解、测试和讲评，学生对重点知识进一步加深理解，分析问题和解决问题的能力得到进一步提高，同时使学生构建起生物学基础知识的命题网络，从而为进一步培养学生综合应用能力打下基础。
在专题复习阶段，除完成上述的知识专题复习外，还穿插了高考试卷的各类题型特点、解题思路、方法和技巧的专题讲座，并通过边讲边练的形式，逐步提高学生的解题能力和技能，使其解题速度和准确性得到显著的提高。此外，在分章复习阶段要求学生课本随身带，读好课本，用好课本，练习时遇到问题和发现漏洞随时拿出课本进行对照和补充。但是，在专题复习阶段则要求学生根据自己的学习程度，选择一本适合自己的参考资料。选择复习资料必须是质量好、品位高、立意新并备有参考答案的正式出版物，杜绝使用盗版书和质量低劣的练习题。
5.3学科间综合和模拟测试阶段
学科间综合和模拟测试阶段的时间安排在20_年4月中旬到5月末，这个阶段的复习任务是引导学生从多学科角度综合运用已有的知识解决问题，以适应高考试卷中考查综合应用能力的试题。从素质教育的培养目标上看，中学的各门课程共同构成一个完整的素质教育的课程体系，每个学科是其中的一个组成部分，不同学科之间相互联系和相互渗透是必然的。在教学活动中，善于把
握学科间相关知识的交叉点，做到知识上互相迁移和方法上互相借鉴，有意识地引导学生跨学科思考问题，是十分有利于培养学生综合能力的一项重要措施。
高考中的理科综合主要是生物学、物理学和化学3科知识的综合，因此复习时教师有必要提示学生注意生物学与物理学和化学之间存在的知识交叉点。一般说来，生物学与化学知识相联系的内容有：细胞的元素组成、植物体内可循环元素和不可循环元素、自由水和结合水、无机离子和化合物、糖类和脂类、蛋白质、酶、活性肽、抗原和抗体、核酸、ATP与ADP、半透膜、渗析与渗透、化学因素与基因突变、化学因素与染色体变异、光反应与暗反应、有氧呼吸与无氧呼吸、糖代谢和蛋白质代谢、基因控制蛋白质合成、生命的起源、米勒实验及化学污染与防治等。
生物学与物理学知识相联系的内容有：显微镜结构及成像原理、物质的扩散与渗透原理、叶绿体色素的吸收光谱、纸层析法分离叶绿体色素的原理、光能转换化学能的过程、生态系统的能量流动，物理因素与人工诱变、放射性同位素示踪和X射线衍射、失重或超重条件对植物生长素分布的影响、噪声和超声波与环境污染及能量守恒和物质不灭定律等。
在这个阶段还要安排适量的综合训练或模拟测试。综合训练或模拟测试的题量不宜过多，以覆盖主干知识要点和练活学生思维为宜。学生要在规定时间内完成综合训练或模拟测试题，但教师可以不进行全面审阅，由学生自查后
提出质疑性问题，然后教师根据学生提出的问题进行讲评。通过这种适量的综合训练或模拟测试过程，学生的解题能力和技巧、解题速度得到提高，也有利于培养他们应考的良好心理素质。
5.4查漏补缺阶段
查漏补缺阶段的时间安排在6月至6月中下旬，主要任务是帮助学生查漏补缺和适应高考环境。在这个阶段，我们在认真分析近年来高考试题的重点、特点、热点的基础上，结合大多数学生尚存在的薄弱环节，自编两套高考冲刺练习题，试卷格式、题型、题量、难易程度均与高考试题相近，要求学生在规定时间内完成。通过查漏补缺学生不仅发现良己存在的不足，而且体验和感受到摸拟环境对自己产生的“压力”。在此基础上，同学问通过交流彼此的感受取得经验或教训，从而为学生迎接高考做好充分的准备。
一.主要目标
每天保证一定的阅读量，一定的听力时间，至少15分钟的时间，集中注意力，并有意识的去记忆好的句子。日常思考的时候，尝试用英语思考、想问题以培养语感。争取获得优良成绩，能切实学到丰富的专业知识和基础常识。增加文化素养，提升自身能力，端正学习态度，培养积极勤奋的学风。做学习计划来自我敦促，自我勉励。
二.设立此目标的依据
1.阅读量不足，知识面小。
2.听力能力差，不能达到精听的效果。
3.经常出现中国式英语，口语不够地道，习惯中国性思维。
4.学习的自觉性不够高，没有计划造成时间的浪费。
三.本阶段个人学习存在的不足、困惑与解决措施
不足：
1.英语基础薄弱
2.对英语的兴趣不是很高
3.学习方法单一，学习策略滞后
4.没有坚持每天阅读，听英语听力，用英语交流
困惑：
1.单词量大，生僻单词多，记不住单词
2.翻译句子时不够地道。
3.口语对话时不流畅，句子单一，语法错误多。
4.课堂笔记来不及记，重点难点没完全掌握
解决措施：
1.可以听广播，MP3而且可以更好的把零碎的时间用起来,培养感觉。
2.多光顾一些英语网站，比如英文半的雅虎，或是VOA,BBC等的网站。
3.多和外国人交流
4.课前要反复阅读课文，查生词，了解大概内容。
四、下一阶段的学习方法
1.每天看英语材料和听英语广播，寻找学习环境，利用一切机会去接触英语。在课堂上试着讲英语，平时同学之间交流时多用英语，不要怕出错。
2.同时要建立每周学习生词的目标，在记录词汇本里，记录各种各样的生词，短语。
3.多阅读，精泛并举。了解西方文化，学习西方习惯，掌握大量的语言背景。
4.听广播，读地方报纸(Localnewspaper)：如在纽约有TheNewYorkTimes，在洛杉矶有LosAngelesTimes，均为代表性的的地方报纸。
5.学习中遇到困惑，多翻阅语法书。
6.坚持写英语日记。
7.用小本子抄写阅读时看到的生词、优美句子和实用句子，利用排队、等车等缝隙时间背诵。
五.学习时间安排表
1.周安排表
2.月安排表
高考复习的一个基本点是夯实解题基本功，解题的效益取决于多种因素，其中最基本的有：解题的知识因素、能力因素、经验因素、非智力因素。学生在答卷中除了知识性错误之外，还有逻辑性错误和策略性错误和心理性错误。
“会而不对，对而不全”是一个老大难问题。“会而不对”是拿到一道题目不是束手无策，而是在正确的思路上，或考虑不周，或推理不严，或书写不准，最后答案是错的。“对而不全”是思想大体正确，最终结论也出来了，但丢三落四，或缺欠重大步骤，中间某一步逻辑点过不去;或遗漏某一极端情况，讨论不够完备;或是潜在假设;或是以偏概全等，这个老大难问题应该认真重视，并综合治理加以解决。
。
(1)速度。考试的时间紧，是争分夺秒，复习一定要有速度意识，加强速度训练，用时多即使对了也是“潜在丢分”，要避免“小题大做”。
(2)计算。数学高考历来重视运算能力，虽近年试题计算量略有降低，但并未削弱对计算能力的要求。运算要熟练、准确，运算要简捷、迅速，运算要与推理相结合，要合理。
(3)表达。在以中低档题为主体的高考中，获得正确的思路相对容易，如何准确而规范地表达就变得重要了，因此，复习中要有书写要求，模拟考试后要求交“满分卷”。
高考复习要结合高考的实际，也要结合学生的实际，要了解学生的全面情况，实行综合指导。可能有的学生应专攻薄弱环节，而另一些学生则应扬长避短。了解学生要加强量的分析，建立档案。了解学生，才有利于个别辅导，因材施教，对于好的学生，重在提高;对于差的学生，重在补缺。要让每一个学生都有提高。
因为它是基本能力的高层次的反映，而这又需要从运算准确、表达清楚、推理严密等基本功的强化着手，通过严格训练学生从审题、解答到反思，独立完成解题全过程来实现。复习的重点应放在研究、研讨上，而不是灌输，重在通过复习提高学生的悟性，启发引导学生自己去感悟、提高。
重视基础，立足双基，着眼于能力的提高。随着高校招生并轨政策的实施，分数线下降，“踩线生”“边缘生”的界定也随之变化，在一般学校中，中等程度的学生都应该划归此列，中等生的提高意味着上线率的提高，对此应引起充分注意。同时要注意突出学生的整体优势，对总分高、而数学较差的学生应采取相应措施。
教师应对学生出现的各种心理问题及时给予有针对性的辅导、咨询，帮助他们解决心理困扰，以平常心对待高考，提高学生面对高考的心理应变能力。还应结合实际教给学生应试的一些基本策略和临场发挥的技巧、经验，要加强考试的常规要求训练。
1.原核细胞与真核细胞相比最主要特点：没有核膜包围的典型细胞核。
2.细胞分裂间期最主要变化：dna的复制和有关蛋白质的合成。
3.构成蛋白质的氨基酸的主要特点是：(氨基酸)都至少含一个氨基和一个羧基，并且都有一氨基酸和一个羧基连在同一碳原子上。
4.核酸的主要功能：一切生物的遗传物质，对生物的遗传、变异及蛋白质的生物合成有重要意义。
5.细胞膜的主要成分是蛋白质分子和磷脂分子。
6.选择透过性膜主要特点是水分子可自由通过，被选择吸收的小分子、离子可以通过，而其他小分子、离子、大分子却不能通过。
7.线粒体功能：细胞进行有氧呼吸的主要场所。
8.叶绿体色素的功能：吸收、传递和转化光能。
9.细胞核的主要功能：遗传物质的储存和复制场所，是细胞遗传性和代谢活动的控制中心。
10.新陈代谢主要场所：细胞质基质。
11.细胞有丝分裂的意义：使亲代和子代细胞之间保持遗传性状的稳定性。
的功能：生物体生命活动所需能量的直接来源。
13.与分泌蛋白形成有关的细胞器：核糖体、内质网、高尔基体、线粒体。
14.能产生atp的细胞器(结构)：线粒体、叶绿体、(细胞质基质(结构))。能产生水的细胞器(结构)：线粒体、叶绿体、核糖体(细胞核(结构))。能碱基互补配对的细胞器(结构)：线粒体、叶绿体、核糖体、(细胞核(结构))。
15.渗透作用必备的条件是：一是半透膜;二是半透膜两侧要有浓度差。
16.内环境稳态的生理意义：机体进行正常生命活动的必要条件。
17.呼吸作用的意义是：(1)提供生命活动所需能量;(2)为体内其他化合物的合成提供原料。
18.减数分裂和受精作用的意义是：对维持生物体前后代体细胞染色体数目的恒定性，对生物的遗传和变异有重要意义。
是主要遗传物质的理由是：绝大多数生物的遗传物质是dna，仅少数病毒遗传物质是rna。
规则双螺旋结构的主要特点是：(1)dna分子是由两条反向平行的脱氧核苷酸长链盘旋成的双螺旋结构。(2)dna分子中的脱氧核糖和磷酸交替连接，排列在外侧，构成基本骨架;碱基排列在内侧。(3)dna分子两条链上的碱基通过氢键连接成碱基对，遵循碱基互补配对原则
。结构的特点是：稳定性――dna两单链有氢键等作用力;多样性――dna碱基对的`排列顺序千变万化;特异性――特定的dna分子有特定的碱基排列顺序。
22.遗传信息：dna(基因)的脱氧核苷酸排列顺序。遗传密码或密码子：mrna上决定一个氨基酸的三个相邻的碱基。
复制的意义：使遗传信息从亲代传给子代，从而保持了遗传信息的连续性。dna复制的特点：半保留复制，边解旋边复制。
24.基因是指控制生物性状的遗传物质的基本单位，是有遗传效应的dna片段。
25.基因的表达是指基因使遗传信息以一定的方式反映到蛋白质的分子结构上，从而使后代表现出与亲代相同的性状。包括转录和翻译两阶段。
26.遗传信息的传递过程：中心法则。
27.基因自由组合定律的实质：位于非同源染色体上的非等位基因的分离或组合是互不干扰的。在进行减数分裂形成配子的过程中，同源染色体上的等位基因彼此分离，同时，非同源染色体上非等位基因自由组合。
28.基因突变是指由于dna分子发生碱基对的增添，缺失或改变，而引起的基因结构的改变。发生时间：有丝分裂间期或减数第一次分裂间期的dna复制时。意义：生物变异的根本来源，为生物进化提供了最初原材料。
29.基因重组是指在生物体进行有性生殖的过程中，控制不同性状的基因的重新组合。发生时间：减数第一次分裂前期或后期。意义：为生物变异提供了极其丰富的来源。这是形成生物多样性的重要原因之一，对生物的进化有重要意义。
在高三阶段，复习课程的时间和内容应灵活安排，因为每个人的学习习惯和方法等方面都有所不同，学习时间和课程内容应因人而宜。根据你自己的情况，你可以制订一个短期或长期的学习计划时间安排表。若某一科目是你的劣势你可以多花些时间去学习，优势科应继续拔高。总之，要根据你自己的实际情况制订计划，不要好高骛远和固步自封。
温瑞安说过“真正的高手会把精，气，神集中于一击。”而在生活中，集中精力更是一种明智，注意力更是一种资源。因为在一定的时期内，一个人的资源和能量是有限的，你无法同时做好数件同等重要，难度又都很大的事情。因此，你在学习和上课时注意力集中尤为显得很重要。车到山前必有路，对于注意力不集中，身心疲倦是有办法可以解决的。
汽车不是加过一次油后就可以永远跑下去的。同样，我们在学习时也需要给自己加油。特别是注意力不太集中时，这种自己加油能使人增强毅力和信心。
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高三的学习生活无疑是紧张的，是战前的大演习，但在这种紧张的生活中能过各种富于强烈情绪体验的活动来充实自己的生活，放松一下是有可能的。如打球、听音、看电影、读一些杂志、下棋等，这样可以调节因学习而造成的心理疲倦。
人在精神良好的状态下工作、学习、做事，效率和效果都会最佳，而适当地加快做事节奏，可以有效地刺激大脑，振奋人的精神。在一个小时内应完成的学习任务，不应拖拖拉拉利用两个小时去完成。在学习时，加以时间限制以使自己有一个紧迫的时间观念，防止拖沓。同时，做事节奏一加快，就可以把节省下来的时间做一些文体活动和休息调整，充实活跃自己的生活，从而更加有效地清除心理上疲感和注意力更容易集中。
体育锻炼能让人产生一种架驭感、超越感。因此在体育活动后，人会心情愉快，精神饱满地投入工作和学习。
任何不利情况都是可以克服的。虽然爱迪生只接受过三个月的正规教育，但他是最伟大的发明家。这样你可能是悬崖勒马，注意力很快集中。
在十分疲倦时，应趴在课桌上或躺在床上睡一会儿。
因为人不可能像机器那样一直动转下去。在十分疲倦时，人脑已处于混饨状态，如果强打精神支撑着学习不但没有效果反而浪费了时间。应休息一下，人就会精神焕发，学习效率就会大大提高，不要舍不得时间去休息。一旦你休息好了，学习时注意力也集中了，那么，你的很多功课就可以复习了。
至于琐碎的时间如何学习。这就看你是学的文科或理科了。你若是文科的，可以背单词、政治、历史或是学习语文。不可能在很琐碎的时间内做一道数学难题吧。你若是学理科的，也可以学习英语、与语文相关的东西、或者重点理解一些物理或数学定理类的。总之，你要自己去把握，把很零碎的时间利用起来并取得其利用的效果和价值。
选修本的编排是分专题进行的，不像必修本的各章节之间有着内在的联系，所以系统性不明显。但其每一章都可在必修本中找到相关联的知识点，它是对必修本知识的延伸和拓展。同学们做好预习工作，一方面可以了解该章节的学习目标、重点、难点以及与必修本相关知识点的联系，另一方面可以对必修本进行复习。例如：第一章人体生命活动的调节和免疫，涉及到必修本第一章“蛋白质的功能”、第三章“人和动物体内三大营养物质的代谢”、第四章“人和高等动物生命活动的调节”等内容，如能在预习新课时复习这些内容，对新课的学习将起到事半功倍的效果。
在生物学考试的各种题型中，都贯穿着对概念的考查，包括对单个概念的理解、应用，对不同概念之间的相互关系的理解及应用等。这就要求同学们做到认真听讲、细致读书、仔细做题、及时反馈。因为学习主要是由知识的输入、贮存与输出三个过程组成的。知识输入包括听课、阅读和理解，知识的贮存靠记忆实现，知识的输出是指知识的再现和运用。平时的习题训练和考试就是知识输出的体现，要提高考试成绩，必须加强听课、阅读、理解和记忆。同学们可以根据自己的学习习惯，采取适合自己的方法，以提高答题的准确率。切记要重质不重量，不必强求书读了多少遍，题做了多少本，关键在于通过这些形式，达到掌握概念的目的。
选修本中有许多与生物科学技术新进展相关的内容，比如：生物固氮、杂交水稻、基因工程、酶工程、蛋白质工程、植物组织培养技术、核移植技术、发酵工程等，这体现了生物教学不是囿于教材与大纲，而是与社会、生产、生活相联系的特点。同学们对这些知识要加强关注，从中找出相关生物学原理，这样既拓宽了知识面，又能够对知识应用的情况加以检验。
玻璃仪器洗净的标准是：内壁上附着的水膜均匀，既不聚成水滴，也不成股流下。
常用的有红色石蕊试纸、蓝色石蕊试纸、ph试纸、淀粉碘化钾试纸和品红试纸等。
(1)在使用试纸检验溶液的性质时，一般先把一小块试纸放在表面皿或玻璃片上，用蘸有待测溶液的玻璃棒点试纸的中部，观察试纸颜色的变化，判断溶液的性质。
(2)在使用试纸检验气体的性质时，一般先用蒸馏水把试纸润湿，粘在玻璃棒的一端，用玻璃棒把试纸放到盛有待测气体的导管口或集气瓶口(注意不要接触)，观察试纸颜色的变化情况来判断气体的性质。
注意：使用ph试纸不能用蒸馏水润湿。
(1)实验室里所用的药品，很多是易燃、易爆、有腐蚀性或有毒的。因此在使用时一定要严格遵照有关规定，保证安全。不能用手接触药品，不要把鼻孔凑到容器口去闻药品(特别是气体)的气味，不得尝任何药品的味道。注意节约药品，严格按照实验规定的用量取用药品。如果没有说明用量，一般应按最少量取用：液体1～2ml，固体只需要盖满试管底部。实验剩余的药品既不能放回原瓶，也不要随意丢弃，更不要拿出实验室，要放入指定的容器内或交由老师处理。
(2)固体药品的取用
取用固体药品一般用药匙。往试管里装入固体粉末时，为避免药品沾在管口和管壁上，先使试管倾斜，用盛有药品的药匙(或用小纸条折叠成的纸槽)小心地送入试管底部，然后使试管直立起来，让药品全部落到底部。有些块状的药品可用镊子夹取。
(3)液体药品的取用
取用很少量液体时可用胶头滴管吸取;取用较多量液体时可用直接倾注法。取用细口瓶里的药液时，先拿下瓶塞，倒放在桌上，然后拿起瓶子(标签对着手心)，瓶口要紧挨着试管口，使液体缓缓地倒入试管。注意防止残留在瓶口的药液流下来，腐蚀标签。一般往大口容器或容量瓶、漏斗里倾注液体时，应用玻璃棒引流。
(4)几种特殊试剂的存放
(a)钾、钙、钠在空气中极易氧化，遇水发生剧烈反应，应放在盛有煤油的广口瓶中以隔绝空气。
(b)白磷着火点低(40℃)，在空气中能缓慢氧化而自燃，通常保存在冷水中。
(c)液溴有毒且易挥发，需盛放在磨口的细口瓶里，并加些水(水覆盖在液溴上面)，起水封作用。
(d)碘易升华且具有强烈刺激性气味，盛放在磨口的广口瓶里。
(e)浓硝酸、硝酸银见光易分解，应保存在棕色瓶中，贮放在阴凉处。
(p)氢氧化钠固体易潮解且易在空气中变质，应密封保存;其溶液盛放在无色细口瓶里，瓶口用橡皮塞塞紧，不能用玻璃塞。
过滤是除去溶液里混有不溶于溶剂的杂质的方法。
过滤时应注意：
(1)一贴：将滤纸折叠好放入漏斗，加少量蒸馏水润湿，使滤纸紧贴漏斗内壁。
(2)二低：滤纸边缘应略低于漏斗边缘，加入漏斗中液体的液面应略低于滤纸的边缘。
(3)三靠：向漏斗中倾倒液体时，烧杯的尖嘴应与玻璃棒紧靠;玻璃棒的底端应和过滤器有三层滤纸处轻靠;漏斗颈的下端出口应与接受器的内壁紧靠。
蒸发是将溶液浓缩，溶剂气体或使溶质以晶体析出的方法。结晶是溶质从溶液中析出晶体的过程，可以用来分离和提纯几种可溶性固体的混合物。结晶的原理是根据混合物中各成分在某种溶剂里的溶解度的不同，通过蒸发溶剂或降低温度使溶解度变小，从而析出晶体。加热蒸发皿使溶液蒸发时，要用玻璃棒不断搅动溶液，防止由于局部温度过高，造成液滴外溅。当蒸发皿中出现较多的固体时，即停止加热，例如用结晶的方法分离nacl和kno3混合物。
蒸馏是提纯或分离沸点不同的液体混合物的方法。用蒸馏原理进行多种混合液体的分离，叫分馏。如用分馏的方法进行石油的分馏。
操作时要注意：
(1)液体混合物蒸馏时，应在蒸馏烧瓶中放少量碎瓷片，防止液体暴沸。
(2)温度计水银球的位置应与支管口下缘位于同一水平线上。
(3)蒸馏烧瓶中所盛放液体不能超过其容积的2/3，也不能少于1/3.
(4)冷凝管中冷却水从下口进，从上口出，使之与被冷却物质形成逆流冷却效果才好。
(5)加热温度不能超过混合物中沸点最高物质的沸点。
升华是指固态物质吸热后不经过液态直接变成气态的过程。利用某些物质具有升华的特性，可以将这种物质和其它受热不升华的物质分离开来，例如加热使碘升华，来分解i2和sio2的混合物。
分液是把两种互不相溶、密度也不相同的液体分离开的方法。萃取是利用溶质在互不相溶的溶剂里的溶解度不同，用一种溶剂把溶质从它与另一种溶剂所组成的溶液中提取出来的方法。选择的萃取剂应符合下列要求：和原溶液中的溶剂互不相溶;对溶质的溶解度要远大于原溶剂，并且溶剂易挥发。
在萃取过程中要注意：
(1)将要萃取的溶液和萃取溶剂依次从上口倒入分液漏斗，其量不能超过漏斗容积的2/3，塞好塞子进行振荡。www.ks5u.com
(2)振荡时右手捏住漏斗上口的颈部，并用食指根部压紧塞子，以左手握住旋塞，同时用手指控制活塞，将漏斗倒转过来用力振荡，同时要注意不时地打开活旋塞放气。
(3)将分液漏斗静置，待液体分层后进行分液，分液时下层液体从漏斗口放出，上层液体从上口倒出。例如用四氯化碳萃取溴水里的溴。
利用半透膜(如膀胱膜、羊皮纸、玻璃纸等)使胶体跟混在其中的分子、离子分离的方法。常用渗析的方法来提纯、精制胶体。
第一阶段：以章、节为单元进行单元复习练习，时间上约从高三上学期到高三下学期期中考试前，__年九月到__年三月初，大约需要六个月，这一阶段主要针对各单元知识点及相关知识点进行分析、归纳、复习的重点在基本概念及其相互关系，基本规律及其应用，因此，在这一阶段里，要求同学们把握基本概念，基本规律和基本解题方法与技巧。
第二阶段：按知识块(力学、热学、电磁学、光学、原子物理、物理实验)进行小综合复习练习，时间约在__年三月到四月，大约需要二个月，这个阶段主要针对物理学中的几个分支(力学、热学、电磁学、光学、原子物理)进行小综合复习，复习的重点是在本知识块内进行基本概念及其相互关系的分析与理解，基本规律在小综合运用。因此，在这一阶段要求同学们能正确辨析各知识内的基本概念及其相互关系，总结小范围内综合问题的解题方法与技巧，初步培养分析问题和解决问题的能力。
第三阶段：进行大综合复习练习，时间为__年五月至六月，这一阶段主要针对物理学科各个知识点进行大综合复习练习，复习的重点是进行重要概念及相互关系的辨析、重要规律的应用，因此，在这一阶段里，要求同学们进一步总结解题的方法与技巧，培养分析和解决综合、复杂问题的能力。
复习方法：
在制定好复习计划后，就要选定科学的、适合本班学生具体情况的复习方法，而且要根据不同的复习阶段确定不同的复习方法：
第一阶段：以章或相关章节为单元复习时，首先要求同学们自己分析、归纳本单元知识结构网络，并在老师的指导下进一步充实、完整、使之系统化。其次，要对本单元的基本概念及其相互关系进行辨析，对本单元的典型问题及其分析方法进行有针对性的分析与归纳，并着重总结解题方法与技巧，然后对本章知识点进行针对性练习，但练习题不宜过多，应精选练习题，不能搞题海战术，最后要根据练习中和考试中出现的问题进行有针对性的分析和小结。
第二阶段：本阶段可根据各知识块的特点，将有关内容分为几个专题，进行专题复习，着重进行思维方法与解题技巧的练习。
第三阶段：本阶段主要是练习知识的大综合，较为复杂问题的分析方法，并将整个物理知识分为几个重要大专题，着重练习某些重要规律的应用，或某些重要的解题方法。如：动能定理及其在解题中的应用、变力做功问题的分析方法、极值问题的`分析方法、临界问题的分析方法、假设法解题技巧等等。
上面所述只是备考计划中的只要框架，要搞好高考全面的总复习，一定要有周密详细的计划和科学可行的方法，只有这样，才能取得高考的胜利。
【总结】20__高考物理备考复习计划完全手册到这里就结束了，希望大家好好复习，未来是属于你们的。
新课改实施第一年，我校20__年高考取得了优异的成绩。面对20__年高考，我校迎来了新的挑战，同时也迎来学校发展的良好契机，面对新高考的压力，全体高三老师充满信心，努力营造“紧张、有序、科学、高效”的备考氛围，争取大姚县实验中学中学20__年高考再创新的辉煌。为了使本届高三工作科学化、制度化、规范化，学校高三工作领导小组总结我校历年高考备考经验，结合20__年高考方案，经多方讨论协商，对本年度高考备考进行统一规划，内容如下：
一、指导思想和基本思路
明确目标、制定措施、狠抓落实、夯实基础，提高备考效率。具体做到：形成一个精诚团结，通力合作，知难而进，精神振奋，群策群力的高三教师团队;抓好班风学风，使班风进一步优化，学风进一步浓厚;把握突出尖子层，狠抓基础层，促进中间层;严把课堂教学关，严把学生管理关，严把质量分析关，严把信息整合关。坚持实施“经典题”复习教学模式，实行分层教学，促优补差，全力提高课堂教学效率;坚持人本理念，在精细化管理和狠抓落实上下功夫，以严管树规范，向严管严抓要质量;做好音体美特长生的训练与教学工作，挖掘学生潜能，发展学生个性，为提高升学率奠定基础;加强学生德育工作，充分开发和发挥非智力因素，营造积极向上的学习氛围。在学校党政领导下，全体师生负重奋进、拼搏进取，为学校实施可持续发展做出积极贡献。
二、年级基本情况
1、学生情况
高三年级现有12个教学班，458名学生。其中：文科班共6个班，设1个特长班
(1班)，1个文科重点班(2班)，4个文科普通班(3-6班)，共247名文科生;理科班共6个班，设1个理科重点班(7班)，5个理科普通班(8-12班)，共214名学生。经过两年来的学习生活，绝大部分学生的世界观、人生观、价值观正在形成，他们学习目的明确，学习态度端正，刻苦认真;班级基本形成了良好的班风和学风。当然对比20__届取得的优异成绩，我们的现状与目标还是有较大差距的。
2、教师情况
高三年级现有教职工43人，其中任课教师41人(4人跨年级任课)，生活指导教师2人。大部分教师为中青年教师，高中教学经验丰富，很多教师有数年的高三教学经验并取得了优秀的教学成绩，如王之锋老师、李国雄老师、杨华老师、普家相老师等。为了加强高三年级的管理，有6名学校领导在高三级部任课，对高三教育教学进行管理指导。
3、教学课程情况
20__届为云南省实行高中新课程改革后进入高考的第2届，虽然有了1年的高考实践，但还是存在较大的&39;压力。课程内容繁多，时间紧，在高一、高二的课程设置中走过一些弯路，学生基础知识掌握不牢固。考试制度和考纲变化大，信息不明，给复习备考完成学校下达的教学质量目标带来了很大困难。三、主要工作任务和目标1、总体目标
20__年高考确保完成下达的100%专科以上的升学指标;一本上线20人;二本上线率达45%(大约210人)，本科上线率达全州第7名，艺术类、体育类本科上线率达99%。2、单科目标
文科班：
语文：全州第7名;数学：全州第5名;英语：全州第7名;文科综合：全州第7名;体育、艺术：全州第3名(争取第2名)。理科班：语文
语文：全州第7名(高于全州平均分);数学：全州第9名(平均分达全州第9名);英语：全州第9名(达到全州平均分);理科综合：全州第8名(达到全州平均分);
3、各班上线目标分解如下：
4、上学期基本完成第一轮复习任务，确保一轮复习效果，努力提高阶段性考试的成绩，奠定教与学的信心。
5、上学期努力使学业水平考试不合格的人绝大部分补考合格。6、下学期完成专题复习，进行考前强化综合模拟训练。三、年级部基本情况
四、重点工作和措施
目标引领率先垂范，充分发挥团队领导核心作用。1、成立高三年级备考领导小组，负责引领、管理和服务工作。组长：张诚(书记、校长)
副组长：王发仁(教务主任)、杨宗平(教科室主任)、马兴(年级主任)成员：李如洪(年级副主任)、张国军(年级副主任)、各班班主任、各备课组长领导小组每月开一次备考领导工作会议，研究、安排高三年级的教学备考工作，及时解决备考工作中遇到的问题。
2、团队领导要力戒浮躁心理，脚踏实地搞好教育教学管理工作，身先士卒，把工作重心下移到班级，每人负责2-3个班级。了解情况，及时发现并解决问题。年级领导实行之日制度，值日领导每天对学生的出勤、学习、纪律、安全等方面进行全面的检查督促并做好登记，每周在年级例会上总结一次。
3、年级部教师要强化学生家长的联系，向家长介绍高三年级工作思路，并对家长提出建设性的建议，经常与学生家长沟通，取得学生的家长的配合，共同解决学生在思想、学习、生活的有关问题，激发学生的学习兴趣，树立应考信心。
4、加强高三教师队伍职业道德教育和专业引导，努力提升高三教师群体的师德水平和业务水平，使调研教师成为全校师德建设标兵，教学的楷模。教师要在教育教学中以不断提升高三的教学质量和培养更多的优秀毕业生为己任，在工作中要保持和发扬团队协作、乐于奉献的高三教师本色，树立良好的师德、师风，强化年级教师的大局意识、质量意识、竞争意识和责任意识，认清形势，明确目标，为明年6月高考新突破而做出自己的贡献。
(二)教学工作
1、强化团队意识，规范集体备课。每个备课组要制定好一年备考计划，每人负责一个专题复习内容，做到分工不分家，互相配合。集体备课要做到规范化、制度化、文档化，电子文档交备课组长。每周做到定时间、定地点、定内容，做到统一教学内容、统一教学资源、统一教学进度、统一测验试卷。确保每个班的学生都能享受到同一品牌的教育。
2、追求卓越，打造高效课堂。高三教师要转变教学观念、价值取向，课堂教学要体现自主学习和探究精神，明确学生是学习的主体，课堂教学应是充满了生命力的活动，在课堂教学中要做到“以学生为中心”。搞好教学设计，首先要从每节课的设计入手，要求教师精心组织每节课，目标明确，重点突出，容量适当，重视课堂教学，重视知识产生的过程。不断改进教学方法、教学手段，充分利用和设计好多媒体教学，提高课堂教学效率。各科教师应收集所教班级平时作业和考试中的倾向性错误，下功夫研究历年高考试题，广泛收集高考信息，整理并使用好，提高课堂复习的针对性和实效性。
3、加强分层辅导，分类推进。要抓好尖子生的辅导，可以借鉴上一届的成功经验，要重点倾斜的科目是数学和英语。坚持培优辅差高中，狠抓落实，下足功夫，巧施方法，尖子生所在班级的班主任要做好学生的成绩跟踪工作和心理辅导工作。狠抓达标生的提升工作，力争大面积丰收。以各科考试成绩为数据，尽可能做到准确分析，科学分类，多方鼓励，树立信心，包干落实。上学期狠抓特长生艺术专业训练提升工作，在1月份艺术考试后，年级计划集中艺术过关的学生进行文化学科的辅导，狠补基础，尽可能让艺术生都能考上二本。各科教师应加强沟通，狠抓学生学习任务落实，尤其是尖子生、达标生的学习辅导，要求年级教师布置作业、练习适量，及时检查或批改。
一、清楚自己的目标
1、做到一科，甚至二科功课考前不用复习。要认识到，到了实际高考的时候，你是没有时间去复习每一门功课的。坚持做到有一到两门课程每次考试前不复习，如果每次考试成绩都不错，考生在高考的时候就会对这几门功课特别有信心。
2、有特别弱的课程，也就是没有拉分的课程。
二、要把课程成绩进行分类
1、班里成绩比较好的，能够进入前十名的科目。这些科目自己比较有信心，学习起来也比较有兴趣。可以进行巩固复习
2、成绩中等的.，作业基本能够完成的科目，就应该多花点时间，进行提升。
3、成绩靠后的科目，抓重点，认真听老师分析。
三、要懂得自己的优劣势
通常来说，弱项补起来成绩比较容易提高。因为从考试试卷看，一定有考基础知识的题，有比较容易做的题，有很难做的题。把基础学好，就可以拿到一定的分数。补习课程应按照高考中成绩最大值为标准。比如，两科课程，一科占分80分，另一科占分120分，可以优先补120分的课程。这样，同样的学习时间可以帮助你得到更多的分数。同样，可以把一科课程细分。比如，数学中统计部分比较难学，占分又少，就先放弃，去补占分多，又比较容易学的部分。
一、现状分析
从近期几次测试的情况分析来看，学生的基础知识掌握得还不够扎实，具体表现在试卷第一卷前几道小题上。中等水平的学生往往在四个选项中，能轻易排除两项，但对剩余两选项难以辨别，耗时较多，失分严重。第二卷诗词鉴赏和现代文阅读能力薄弱，缺乏系统的鉴赏知识和应对策略，答题意识、答题规范和解题技巧不足，存在“重理解轻表达”倾向。古诗鉴赏失分较大，学生面对一首古诗，往往不知道从哪里入手去鉴赏，鉴赏些什么内容，即使能大致读懂诗的意思，对诗后的题目也束手无策，不知如何组织语言来表达自己对诗歌的理解。文言文阅读笔译部分问题比较严重，重要实词和虚词掌握还没有系统化，特殊句式的识别与翻译中的落实还是有差距。语用题目譬如情境仿写、评论观点、提炼信息题，往往不得要领，只是凭感觉做，这样很容易失分。作文审题能力有待加强，素材积累薄弱，大部分学生的写作视野狭窄、思想深度不够、语言表达缺少感染力。
二、备考思路
从各地语文高考卷反馈的信息来看，命题人对考生的文化底蕴和文学功底要求越来越高，因此在复习备考中要特别关注学生语文学科能力培养，尤其重视现代文阅读与鉴赏、古典诗词鉴赏、作文这三个版块的训练与突破。克服“重做题轻读书、重语基轻作文、重识记轻阅读、重理解轻表达、重资料轻教材、重课外轻课内”的错误思想。
第一轮教材复习在关注基础梳理时，应该特别注重向写作迁移，可从结构、思想、素材、语言等方面入手，加大教材在作文备考中的整合。重点把握这些关键词：素养、审美、个性、人格、人文、文化、尊重、体验、合作、交际等，因为无论是在语言表达、现代文阅读还是作文上，与这些关键词相关的文章往往都是考试热点材料。
第二轮复习实行倒金字塔型复习，把现代文、古诗文阅读、语用题、提前复习。依据考纲，每个点要训练到位。科学类阅读，应着重训练对文章信息的提炼及根据所知信息进行推论。因为高考基本上是按照这个思路去设计题目的。文学类阅读，应着重训练学生在总体把握文章大意的基础上，理解作者的写作意图和文章的表达技巧。诗歌鉴赏从两方面去训练，一是从哪里入手鉴赏，二是怎样组织语言把自己对古诗的理解表达出来。文言文的阅读，主要是实词的积累。虚词的运用、词类活用、古今异义和特殊句式等，应主要训练，在此基础上，理解人物的行为实质和思想内涵。加强文言文翻译训练。语用题目譬如情境仿写、评论观点、提炼信息等题，应对所给材料有足够的理解，才能仿得像，评得精，抓得准。因此，应着重训练对题意认真分析，对原材料仔细揣摩，然后慎重下笔。考点拉网复习形成系统后，再结合典型模拟题讲练结合，从做题实践中逐渐理性化，以求突破。
第三轮综合复习要在系统、准确、熟练、规范上下功夫。特别在答题上一定要按要求在指定的区域内、用学科语言作答，书写要规范。评讲试题时，避免出现对答案和就题论题的情况。评讲课，一要注意突出重点。错误面大的题目、分值大而得分率不高的题目、新题型的题目、思维难度较高的题目应该成为评讲的重点。二要注意将错误原因的分析和运用基础知识解答结合起来，使训练起到强化知识巩固和运用的作用。
在高三复习备考中作文复习单列一条线，贯穿每个阶段复习始终。作文素材提供可依据教材梳理和语文早读本，关注热点聚焦，力争解决学生素材的难题，同时增强文化底蕴，提升文化品位。作文技能训练划分板块，按序进行，分散穿插在其它知识点的复习过程中进行。针对学生实际情况，作文的训练分级走。
基础等级：面向全体同学，着重审题立意训练、素材积累与运用、文体入格训练。写作流程中拟题、开头和结尾的技能训练。这样力保大部分同学能得保险分(44分左右)。
发展等级：对一些冲击高分层的同学，要求他们在上面基础上增设文章的`亮点尤其是文采提升训练，以求获得发展等级的高分。这样力求一部分同学能过50分。
每月大型联考之后，认真进行质量分析，采取后续措施。每次模拟考试之后要认真采集数据进行学生个人和班级集体的质量分析，全面清楚地了解每个小题的答题情况和每个学生的薄弱环节，从而对一个阶段的复习作个小结，发现问题，及时采取后续措施。
复习进度安排：
第一阶段(20__年7月1日至20__年11月30日)：完成第一轮课本及读本(部分)基础知识的全面复习。
第二阶段(20__年12月1日～20__年4月30日)：完成第二轮考点专题复习，重点是：语言表达、文言文翻译、古代诗歌鉴赏和现代文阅读。指导思想：查漏补缺，攻破难点，狠抓热点，强化训练。
第三阶段(20__年5月1日～20__年6月1日)：综合训练。此阶段语文复习思路是，归纳高考试题规律，强化答题意识，积累答题技巧，查漏补缺。要注重基础知识的积累和基本技能的训练。全面复习和专项突破相结合，分析不同学生的特点制定有针对性的做题方案，狠抓落实。结合新信息，强化答题技巧，“保温”训练。
(一)经过第一轮的复习，总结学生对知识掌握存在的问题。
1、知识基础底子薄弱，各知识点掌握不透彻。
2、第一轮复习进度太慢，非常被动，所以让学生训练的时间很少，每周不能保证一次大训练，只保证一节课的小训练，结果每次大考中学生做题的速度太慢，包括优秀学生都不能完整地做完一份试卷。
3、学生对知识的遗忘太快，复习到的知识点做题就得心应手，但隔一段时间再做相应的题目，学生又会感到陌生。
(二)了解考试中学生非智力因素失分的情况
1、书面表达不规范，不够端正
2、粗心大意，读错题(常把分子式看成是结构式，把元素符号看成是元素名称，把离子方程式看成是化学方程式，该写单位的漏写单位等等)
3、考试心理里恐惧、胆怯
4、时间紧迫，抄写答案出错
确定冲重点的学生5人(果红阳、王怀乐、王雅静、苗慧、张旭冉、潘非、段宏媛、谭佳、曹学强、左松宸)建立学生档案，进行成绩跟踪，定时、定点培优，争取本学科在高考中取得好成绩。
在最后100多天的时间中，根据考试题型，加强题型的专题训练，突破考点。各类型专题训练思路如下：
1、选择题训练思路(在每周综合测试中完成)
每周在综合测试中加强考点训练，高考考什么，就练什么;考多的，就多练;考少的，就少练;不考的，就不练。不可平均用力。重中之重是化学概念和理论部分。包括：氧化还原、离子反应、物质的量、速率与平衡、电解质、胶体、电化学、反应热等。努力克服困难，全部内容一一过关。认真研读教材的亮点，关注物质的俗名、用途，关注生活、生产、环境、科技、能源、资源、材料与试题的联系。
选择题训练把准确率放在第一位，努力培养好习惯，好节奏(限时完成)。做题不要快，审题要细致，四个选项一一弄懂，争取少失分。平时训练少用排除法，少猜答案。在训练中加强读题训练，总结自身的弱点，一一设法改进。选择题得满分是每一位同学的唯一目标，不管你现在的水平是高是低。
2、实验题训练思路(在三月份完成)
资料用的是自编的探究试题汇编。实验题训练注重基础，注重细节，注重答题材的规范性及书写的准确性。注重知识点比较分析，注重归纳构建成网。强化实验设计训练，要求学生根据实验目的，设计装置、仪器、试剂、步骤、现象、结论等实验的各个环节。培养和提高学生把所掌握的&39;实验知识活学活用的能力。注重实验评价的训练。重视培养学生设计数据处理表格的能力以及画工作曲线，并从工作曲线中发现问题、分析原因或得出结论的能力。重视培养学生设计对照实验，控制实验变量的能力，设计装置图，设计方案(重视绿色化学在实验中的应用，确保实验成功的安全性。
3、无机化工题训练思路(在四月份中完成)
无机化工题训练支教会学生看流程图，总结规律。整理一些典型材料给学生研读，特别是图表的阅读(有关函数图、反应的过程图)并会从图表中寻找化学规律。帮助学生提高应用化学原理、化学平衡原理、水解理论、物质制备和分离的知识、晶体知识、绿色化学的观点、经济的视角分析实际生产中的各种问题的能力。介绍必要的化工术语和常识。简介水的处理、煤、石油的加工、新材料的制备、金属冶炼、绿色工艺等有关知识。
4、有机题训练思路(在四月份下旬至五月份上旬完成)
有机题训练加强基础训练，减少推断题技巧训练。重视官能团性质的不同点和共同点，特别重视归纳细微的差别。重视有机方程式书写的训练，练到绝不出错。重视训练学生书写同分异构体的正确方法。重视有机物的检验与鉴别，重视有机合成及有机实验的训练，特别重视新课程新的内容有机官能团的确认。
除了突破各专题之外，还要结合兄弟学校一些信息进行加工处理，让学生重视几次重要的模拟考试。争取在100多天内有新的突破。
5、回归课本，查漏补缺，调节学生应试心理(五月份下旬完成)
回归课本只要让学生重温基础知识，以填空的试题形式让学生默写。争取在高考前基础知识再次过关。特别强化新课程的新内容。查漏补缺是针对3、4月份学生常出现错误的知识，或是冷点盲点知识进行总结，还要关注20__年新考纲与20__年考纲的分析对比，新变化的内容要进行加工处理。
注重学生心理辅导，适当加压、减压，个别谈心，跟踪学生心理健康的发展，使学生高考前有最佳的应试心理。
去年夏天，18岁的雷筱璐以文科604分的成绩，从华师一附中考入了风光旖旎的武汉大学，成为法学院法学专业的学生。
紧张情绪滞后，快乐冲刺高考
一笑眼睛就会弯成月芽的雷筱璐说她属于“紧张滞后型”的学生，“考试前，我不会去想这次要考多少分、多少名。考试中，我只想尽全力拿到该得的分，相信会出好成绩。但考完后，等待会让我格外紧张。”
正因为紧张情绪的滞后，筱璐说她在高考前的最后时段里仍很快乐，听听音乐、看看美文、读读报纸，再不就鼓励自己“就那么几天了，苦就苦点，考完了就好了，大学生活是多么美好呀”。
很满意父母和老师的平和表现
“其实，在整个冲刺过程中，父母和老师对我的帮助挺关键的。”筱璐回忆道，那段日子，老师展露出他们前所未有的温柔与幽默，班主任老师竟然冲到学生堆里玩跳绳，她每天是边复习边偷着乐。
而父母的表现也让筱璐颇觉对胃口。“临考前我没住校了，在学校附近租了间房子，妈妈天天晚上来陪我，让我觉得很安定。母女间的对话充满趣味，妈妈爱问我在学校有没有碰到有意思的事，我觉得放松的同时也备受感动，无形中信心大增。”
高考前每一天都制定学习计划
关于功课，筱璐说她属均衡发展型，几门科目相比，语文尤为得意，而数学则是薄弱环节。因此，在复习时，她的线路是：均衡把握，取长补短。统计有多少老师让做的练习还没做，赶紧补上;统计各科常错的知识点，确定解决办法;制定合理详细的每天学习计划并按计划复习。
对语文的复习，筱璐的经验是：最后阶段多读些优美的文章，提升一下作文的感觉，大脑也可得到休息。高考前复习数学时，筱璐将老师讲过的经典例题又做了一遍，把自己不会做的、老出错的题好好审阅一遍后，请老师分析并重点加以指导。
考前模拟应考生活
筱璐说，为迎接高考，她特设了一张作息时间表，依高考的先后次序模拟应考生活，让自己提前适应，“习惯了，也就不觉得紧张了”。
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根据县委县政府的要求和学校年度工作计划，本学年我们将认真总结前几届高考的经验教训，认清形势，卧薪尝胆，奋发有为，强化管理，科学备考优化教学行为，，一心一意创“精品”，誓夺__年高考新胜利。
一、工作机构和奋斗目标
1、成立高考备考工作领导小组
组长：x
副组长：x
成员：x
备考领导小组职责：
制定学校高考备考的工作计划及实施方案，指导高考备考的各项工作，分析研讨高考备考思想和最新动态，定期召开教师和学生的有关会议，检查备考工作的整体推进和具体工作任务的落实情况，采取激励措施，调动高三全体师生的积极性，以高度的责任心全身心投入高考复习备考工作。
级组领导分工：
张x：学校下级领导，负责指导高三备考工作。
黄x：负责高三全面工作。
黄x：负责高三尖子班培优工作、分析备考方法和蹲点六号楼。
钟x：负责高三普通班培优工作、教务考试工作和蹲点七号楼。
钟x：负责高三政教工作和蹲点四号楼。
备课组长安排：
语文：黄x理数：赖x文数：黄x英语：张x
综合：黄x物理：钟x化学：邓x生物：张x
政治：邹x历史：张x地理：王x体艺：邓x
2、奋斗目标
本届招生正取1125人(其中特长生45人)，中考时考纪考风差，学生素质不高，落后面比较大。从两年成绩来看，全年级仍没有突出的尖子，文理前10名的排名均不稳定，这部分学生没有单科优势;无论文理最高分仍不理想，理科前五名走向稳定，文科这个趋势还不明显，学生成绩稳步提高的趋势也不明显。全级8个重点班，普通班学生素质不高。所以，今年的备考形势相当严峻。
根据学校初定的指标和高二考试成绩情况，列出各班高考奋斗目标。
二、备考思想和工作方法
1、采取“全面备考，优化三科，强化综合，均衡发展”的备考策略，提高备考效益。
科任教师要有科学的备考思想，具有观察分析能力、研究能力、指导能力、反馈交流能力和大局观念，具有“忧患意识，竞争意识，精品意识”，尊重学情，与时间赛跑，认真制订所授科目不同阶段的备考计划，切实提高备考工作水平。
学科备考计划的制订不能仅根据上一届的高考难度作出判断，应认真研究新课标下的学科知识体系和考试说明，认真研究近五年高考题的命题规律;备课组长要集中备课组全体老师的智慧，并将学科备考计划上交级组。
2、提高执行力。今年级组工作的思维流程有三步：第一步，反馈交流，集中全体老师的智慧;第二步制定方案，拟定工作规范，提出工作要求;第三步，执行，加强对教师工作内容、教学行为、工作质量的检查与监督，相互交流，及时总结阶段性工作，提出工作建议，提高备考质量。
理顺级组与班主任、级组与备课组长、班主任与科任教师之间的关系，激发教师岗位成才意识，表彰工作勤奋、备考成效突出的教师。
3、课程编排是备考策略的一部分，级组在结合近年来备考经验的基础上，分析高考形势，充分尊重备课组长的意见，科学安排好全年课程，规划好各科课程编排。同时高度重视早读和晚读，早读时间不少于一个小时。
4、充分发挥备课组的引领作用。备课组要加强备考研究，务必组织好专题检测，并能向级组提供科学有效的备考建议。
强化责任意识，集思广益，资源共享，重视集体智慧和个人创新相结合，教学内容与教学进度实行“大统一，小灵活”的原则;开设好示范课、研讨课，真正形成多层次研讨、优势互补的合作氛围。备课组必须坚持一个专题“一碰头、一研讨”，研讨交流时，要有明确的研讨目的，防止形式主义，不能把研讨会开成学校、级组工作安排的“通知会”。
5、加强教法研究，引导学生形成良好的学习习惯和自主、合作、探究的学习方式，提高学生的自学能力;引导学生熟悉高考评分标准，加强规范和速度训练。备考要增强高考观念，但不能单纯功利化。越是高三越要引导学生执著于对真理(科学规律、知识规律)的追求，学生内心的渴望才能激发他内在的斗志，才能让学生对自己提出严格的要求!
一、作息规律
很多同学在放假后都有睡懒觉的习惯，当然这是人之常情，但却不应该是高考生之常情。身为一个高考生，应该明白现在的头等大事是什么。早上是复习效率最高的时间段，当然不能浪费在睡懒觉这种事情上。要想有条不紊的、充实的度过这个寒假，首先应该强迫自己保持跟平时一样的作息时间，相信各位同学在这个漫长的秋季学期中已经养成了生物钟，执行起来难度不大。总而言之，寒假复习规划的第一件事是你要有配得上这个规划的意志力，这个意志力首先体现在起床这件事上。
二、规划要具体、合理
其次，应该为自己制定详细的复习规划，规划的内容应包括复习的时间(即每天学习的时间起止点)、科目、以及每个科目阶段性的复习目标。合理的计划一定是劳逸结合的，类似于我要在寒假每天学习15个小时或者我要在寒假前十天复习完物理的所有知识点都是不现实的。正确的规划应该类似是：今天9点到12点复习完物理中的伏安法测电阻的实验，一周之后复习完电学实验。每一天有具体的的计划，每一个阶段有一个可实现的目标。
三、物理复习内容规划
寒假共40天左右，按照6个科目的重要性及难度，物理分配到的`复习时间在8天左右。在寒假结束之前，我们已经复习完力学和电学的部分，同学们已经初步建立起物理的知识体系，但是对于高考考察的题型和侧重点还不熟悉，对于高考综合题的解答还有能力上的欠缺，这个能力需要更长时间的练习和培养。那么这8天适合复习什么内容呢?答案是实验。实验相对于其他题型来说对知识的要求更有针对性，而且根据高考中实验题的出题特点，实验题考查的内容并不经常变化，所以完全可以通过8天的反复练习来掌握。而且，这个复习的成果将直接体现在高考的成绩上，实在是一劳永逸的效果。
很多学生问我高三如何规划才合理，这个问题我想了好久。每个人都有自己的规划周期，应当是结合自己的实际情况进行规划。尤其是现在同学们刚进入高三，体会还不是很深刻，但还是希望同学们为自己量身定好规划。
我结合大家各自不同的情况，说一下当前同学们即将进入的第一阶段。
高三首轮复习按时间大致为：9月-3月初，这个时期为基础能力过关时期
1、认真回顾课本知识
这个阶段过程主要是用于高中三年全部课程的回顾。这时候我希望大家在回顾的过程中能够找到自己知识遗漏的部分。这个阶段相当的冗长，最主要的是要会学回归课本。无论如何，高考绝大部分内容都贴近课本的。高考试题的80%是基础知识，20%是稍难点的综合题，掌握好基础，几乎能上一个比较不错的大学。因此高三前期，我希望同学们老老实实把课本弄懂。弄懂课本不是光记住结论，而是要通读。即理科全部的原理要弄清、语文课文内标注的字词句摘抄、英语课文至少要达到念的通顺、文史类知识主线及同类型知识要素要学会整理等。注意，第一轮复习十分重要，大家千万不要埋头做题，而是先看课本，再“精”做题目。在复习过程中一定先将课本看明白了，然后再做题，做题过程中不许看课本，不许对答案。会就会做，不会做一定要先想哪些内容遗忘了，哪里想错了，先做后面的，等隔一定时间再看不会做的，马上看的话效果打折扣的。
2、把握好自己的节奏
很多学生因为在复习过程中跟不上老师的节奏，导致前面部分没弄懂，后面部分更是拉下，学校在教学节奏控制上又不能根据学生本身制定。因此我建议学生一定要提高自学能力，如果实在跟不上节奏，就先关注最基础最简单的题目，将遗漏的课本部分做好画线标记，或将页面折起做标记，以利于及时的回顾。在学的过程中不要因为面子问题不敢发问，建议学生在弄不懂的问题上多问同学，多问老师。最好能够找到水平相当的同学，互相约定好给对方做考察，给对方讲解双方对知识点的认识，互相研究题目。同学之间相互沟通时所掌握的内容比问老师的效果更好，因为在互相沟通的时候可以带者任何疑问，可以很容易的将思维的漏洞补齐。
3、正确处理作业练习
在处理作业上，千万不要死磕题目，记住两个原则：一、不要和自己过不去。第一遍做不出来或做错就直接先放弃，但是要保留这道题，每天抽1~2分钟看下这类不会做的题，无论是看课本也好，听老师讲解也好，做到一眼看出这题怎么做时，再动手做，并将这类题型留好。二、要加强互动性。不仅是和同学之间的互动，还要和课本进行互动。做完作业不要看对答案，留到第二天把有困难的和同学交流，或第二天看别人怎么做，然后问他怎么想的。如果不善于问同学，至少等到第二天再看课本或是答案。无论对错，看答案或对答案的过程中尽量回顾当时我是怎么想的，与别人差别点在哪里。这样，尽管你当时没有“获取”答案，但是留下了疑问，又多一些时间来探讨自己做题时的思维。
当基本弄懂一个章节后，一定要定期回顾，如一周的时间后，翻一下课本，这周学了什么，然后给自己限制时间做几道题，用以验证自己哪些内容真正是明白了。通过这么练习，远远比大量做题效果好的多。
4、如何利用每一次考试
处理考试上，要认同自己。分数很重要，重要的是你得到的那些分数和你得不到的分数，毕竟不是高考，当前阶段分数的高低没有任何意义。你只需做三件事：一、根据你所获取分数的部分，整理你当前会的知识，会做的题型。二、根据你所丢的分数，立即回归课本，看完课本后再做一遍。三、拿着卷子问自己，当时做对的题自己是怎么想的，不会的题当时是怎么想的，现在会的题和当时不会做时差距在哪里。
5、努力很重要，但不要瞎努力
很多人认为高三有一年的时间，只要花时间肯学，成绩一定能上去。其实这话是不对的，考试并不是你一厢情愿的付出就有收获的。同样一个事物，有的人几秒钟就可以认知，有的人花费几天的时间也难以理解。这其中的差距是什么呢?去年我有个学生，其他科成绩都挺不错，英语非常不好，大约40分左右，于是复读了，花费整整一个学期的时间专门攻读英语，第一学期期末考试仍旧考了60来分，其他学科的成绩也下降了。于是他找到了我，问到底怎么了。我问他你是怎么复习英语的。他说，天天狂做题，碰到不会的单词都抄出来背，但是不见效啊。最后我建议他，先不要做题，先把课本念熟了，不要管课本里你现在还看不懂的单词，可以先画出来。念完两遍大概想下课本全文的.大概意思，然后把这些词的意思自己推一下，然后再查中文翻译，然后再朗读一遍。开始念课文很拗口，一天训练一篇，念个几篇后，念的顺利了，每天念3~5篇。课文全念完后，然后再做题。一个月过去了，他英语考了110多分。他又问我，说他现在会念课本了，但是语法和句型结构还不会。我问他，你现在考试的时候你看到题会第一时间想这道题考什么语法吗?他说，语法基本不认识，看到题就凭感觉做，感觉这个答案代进去念的很顺利，就对了。我说，那你干嘛还要学什么语法?高考会问你，这句话用了什么语法吗?英语是干嘛用的?是交流用的，管他什么句子，你只要把意思弄清楚了，考试的时候这个句子整体的意思能够表达精确，不就完了吗?后面我再告诉他英语的客观性思维及语意精确度原则，做题时如何根据题目寻找有效信息等小技巧，最后英语反而不需要花费太多时间了，高考最终考了138分。
这个案例只是说明。方法很重要，看问题的角度也十分重要。这个同学认为他做题的最大障碍是单词不认识，希望在大量做题的过程中吃透英语单词。其实他的出发点就根本错了。英语是一门交际语言，美国文盲都能说的很溜，他们认识单词吗?不认识。会犯语法错误吗?不会。他们懂句子结构分析吗?不懂。但是不影响他们交流，并且说的很标准，很规范。那么我们就直接从英语的实用角度上去学习英语，通过读课文，揣测其句意，哪怕你并不知道考试这道题考察你什么，但是你毕竟能够通过语言表达的方式做出来。这是看问题的角度不同，导致学习考试的方法也不同，当你找到最适合的方法时，就是你突破的时候。当你还停留于死记硬背，盲目做题时，那么是你停滞不前的时候。
有人问如何换角度看问题?方法是什么?这个话题并不难。简单说下怎么换角度看试题，我们要善于思考，每次看题的时候(注意是看题不是做题)，问下自己，这题干嘛要这么出，是准备考察我什么?如果我是出题的，能不能把题目出的更加一些?通过这么去想，会渐渐明白题目是如何产生的，那么看到新题，也能从容应付。
一、不放弃课本
无论是生物成绩好坏的高三学生，都一定要研究生物课本，你会发现也许一轮复习的时候你还处于生物练习题的轰炸中，但是到了二轮复习的时候班里的同学就都捧着一本生物必修书了。
怎么合理运用生物课本呢?每当你看见一道题的时候，在做完后将四个选项中的关键词都找出来，有的时候只会考一个知识点，不管是否正确，都要翻开书，找到这一页，仔细看看这个知识点，和题目相对照。坚持这个习惯会让你在高三后期的读书中，占到绝对优势。在别的同学熬夜看生物课本时，你能复习你自己薄弱的其他科目。
二、练习册
建议高三学生买一个专门记录知识点的。小本子，可以把数理化生的知识点放在一起，不需要特别大的那种。这是为了你查找知识点方便，也是为了方便你被基础重要的知识点。大的练习册建议还是根据学校或是老师的建议购买即可。
三、错题本
下面和大家说说错题本的事情，很多同学都会迷茫到底应不应该做数理化生的错题本，因为本来学习的内容就很多了，可能时间上会应付不来。其实错题本这个东西真的是因人而异的，如果你真的需要，或是时间充裕，不妨整理一下错题本，如果整理了之后没有时间看，或是没有时间整理也是可以的。但是千万不要因为自己的懒惰就放弃错题本，你也可以拿这个时间去做其余的练习题。
高三复习阶段会有很多次的单元、综合考试，在不同的考试中所取得的成绩常常是波动的，有时很好，有时可能会不理想，但是，无论考试成绩如何，同学们都要正确的认识。考试成绩好，但不能骄傲，要善于发现和分析通过本次考试中存在的问题;如果成绩不理想，也不要气馁，应当学会在分析问题的同时，发现自己的闪光点，树立信心。通过一次次的考试，才能使存在的问题越来越少，距离成功越来越近。
分段复习，合理规划
在复习的时间安排上，不一定要有书面的复习计划，与老师的安排基本一致即可。但为了使复习更加有针对性，提高自主学习的能力，大家可以快于老师1课时的复习进度。适当的提前复习，可以发现学习中存在的问题，课前加以钻研;还可以与同学之间展开讨论，实在搞不清楚的问题，可以在课上仔细聆听老师的讲解。